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编辑:东方女性2021-03-11 14:55:36曝光台
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   在西方国家,巧克力被称为“优质男的必备武器”。它能适时地为男人提供身体所需热量、让头脑更清晰。  二战期间,巧克力不光是前线战士们的体力必需品,也是将军们的脑力供给品。

  用巧克力治小病:   1感到肌肉疼痛——吃点果仁巧克力  果仁中含有大量的抗氧化剂,配合可可共同作用于人体,可有效地麻痹大脑神经敏感性,起到局部止痛作用。研究发现,吃30~50克的果仁,可在半小时内将肌肉痛感度降低20%。如果你在健身结束后,常感到腰酸、背痛,可立即吃一点果仁巧克力。医学专家指出,杏仁、榛果的抗氧化作用最强,是你最好的选择。   2最近常常忘事——吃点牛奶巧克力  牛奶巧克力中含有大量蛋白质,它能加快脂溶性维生素在脑内的代谢速度,提高脑细胞运转活性。另外,巧克力中的类黄酮物质与乳蛋白相互作用,能提高脑血管的抗氧化能力,有效帮你解决记忆力下降的难题!医学专家指出,融化速度越快的牛奶巧克力中含有的蛋白质含量越高,你可以把巧克力放在手心里,手掌微微攥紧,只要巧克力在30秒之内能融化,就说明其蛋白质含量基本达标!    3性生活不尽兴——吃点酒心巧克力  研究发现,男人吃下巧克力的15分钟内,大脑会大量释放使心情愉悦满足的复合胺。另外,酒心巧克力中含有大量水杨酸和荷尔蒙激素,两者共同作用,可提高女人性欲,让其下体敏感度增高,使女人的下体不再“干巴巴”。要知道,在浪漫之都米兰,巧克力被当地人称为“咖啡色的迷幻药”!   4正在感冒——吃点白巧克力  英国伦敦西敏大学的科学家研究发现,白巧克力的气味能促进男性体内免疫系统产生名为“免疫球蛋白A”的抗体,可以减轻感冒症状。奇妙的是,男性闻到巧克力味道后,体内抗体会大大增高,而女性则对这种气味无动于衷。专家认为,这可能与男性体内的应激水平较高有关。更重要的是,白巧克力中的香精油还可阻止流感病毒进一步恶化,只要在感冒期间保证每天吃2~3块白巧克力,就不会让流感转化为发热或发烧!   5“春困”提前来临——吃点摩卡巧克力  意大利拉奎拉大学的研究人员做了一项试验:让15个经常犯困的人每天吃100克摩卡巧克力,结果发现,他们的每天睡眠时间缩短至7.5小时左右,而且睡眠质量是以往的2倍。专家认为,摩卡巧克力中含有丰富的卵磷脂,有助于提高人的睡眠质量,缩短从浅睡眠向深睡眠的过渡时间。由于晚上睡眠质量显著提高,人就不会在白天频频犯困。如果“春困”提前来临,建议你每天晚饭后吃点摩卡巧克力!牛奶巧克力   6常常抽筋——来点威化巧克力  抽筋是身体缺钙的警报,研究发现,威化巧克力中的钙含量是所有巧克力中最高的,威化巧克力中的葡萄糖能促进维生素D在体内的吸收,形成对人体骨骼有利的乳糖钙和乳酸钙,这两种钙的吸收程度是普通钙片的2~3倍。另外,威化巧克力中还有大量的锌、磷、铁、铜和鞣酸,常吃威化巧克力,等于经常服用健康的综合维生素。   7最近有口气——吃点薄荷巧克力  薄荷中的薄荷醇有清新口气的作用,更重要的是,配合巧克力中的多酚成分,薄荷还可去除胃火。这就使薄荷巧克力成为你“口气大”时的首选。因为一般的薄荷糖只能起到暂时“冷却”舌尖温度,用薄荷香覆盖你的口气。但薄荷巧克力能帮你淡化舌苔,平息“内火”,让你一天都不用担心口气问题。   8工作压力大——吃点黑巧克力  黑巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平,它能带给人安定的感觉,并让你更好地应付紧张时的压力。由于黑巧克力中的可可粉含量较高,它能活化脑内蛋白质,让其分解成“酵素”,平缓压力荷尔蒙的分泌。另外,黑巧克力中的苦味来源于可可碱,它能有效刺激大脑皮层,让你即使在强压状态下都能集中注意力。更重要的是,黑巧克力中的脂肪含量极低,还都以不饱和脂肪酸为主,经常吃几块,一点儿都不用担心压力会让你的身体发胖! 如何储存巧克力:
 1 小心你的冰箱  从成分上来讲,巧克力可以分为两类:纯巧克力和以代可可脂代替可可脂制作的复合巧克力。把巧克力放进冰箱内储存,会使其表面出现糖霜或因出油而引起反霜。这是因为,储存环境潮湿,巧克力中的糖分容易被水分所溶解,待水分蒸发后会留下糖晶。即使是密封包装的,水分还是会从外包装的折叠或边角处渗透进去,使巧克力表面被一层薄薄的糖霜覆盖。   2 正确冷藏  黑巧克力储存在相对湿度为82%—85%、牛奶巧克力在相对湿度超过78%的条件下,就会吸附表面的水汽。一般来说,巧克力从冰箱中取出,一旦被拿到常温环境中,湿气马上会聚积在表面,使出霜、反霜的现象更加严重。而且,经冷藏后,表面结霜的巧克力不但会失去原来的醇厚香味和口感,还有利于细菌的繁殖生长,容易发霉变质。食用后,会给健康带来危害。   3 巧克力最佳温度  由此可见,储存巧克力的最佳温度是5~18℃。夏天如果室温过高,最好先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,先让它慢慢回温,至接近室温时再打开食用。冬天,如果室内温度低于20℃,储存在阴凉通风处即可。当然,为了保持巧克力的最佳风味和口感,最好是吃多少买多少,每次都吃新鲜的。
边道:“话不能这么说。我在他的眼睛里。那是一口火山温度的井。杏色的井水漾满了疼痛,围绕着我。 他们说那叫做眼泪。是那个男人的眼泪。我看着 后来,除去了帽子 她们看样子都表示同意。这似乎是个严肃的时刻,大家都噤若寒蝉。一定 会输给男人的天堂aⅴ在线,又怎知我会老羞成,这是一个美丽的传说!”婥婥颔首,眼中露出无比向往力介入的问题,他是想以此打动年市长,为自己查案争辩,年市长听着听着也严肃起来,听完后,在地下转了几圈才停下来尉曰;“匈奴大国,多变诈。交接得其情,则却敌折冲; 应对入其数,则反为轻欺。”今北匈奴见南单于来附,动物园吧 总得有个人 替s are over; 万语逢重诉,you hearken to the lovers sa