从中医对肥胖的认识 要想治好调理身子对症下药

编辑:东方女性2018-07-04 14:09中药
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文章简介:现在美食太多了挡都挡不住嘴,要是有好吃的,小方吃起来,谁也挡不住。可是吃多了,就有小肉肉了,长肉肉小方就不开心了。就去看看中医有什么方法解决肥胖这个问题,减肥顺带补补。诶,好像有什么不对的地方?中药当然要调养身子补补啦,小方可是十足的大吃货一只,还是很大只的那种。

  现在美食太多了挡都挡不住嘴,要是有好吃的,小方吃起来,谁也挡不住。可是吃多了,就有小肉肉了,长肉肉小方就不开心了。就去看看中医有什么方法解决肥胖这个问题,减肥顺带补补。诶,好像有什么不对的地方?中药当然要调养身子补补啦,小方可是十足的大吃货一只,还是很大只的那种。

从中医对肥胖的认识 要想治好调理身子对症下药

  中医一般认为,食过肥甘就是吃太多了或者口味太重就可能导致肥胖,一般都是营养过剩,吃多也就损伤脾胃,伤到脾胃也就会导致消化能力不好,这样就堆积在体内,形成油脂。

  还有一种是脾肾亏虚,简单的来说就是虚胖。肾气虚了,不能运化使得水泛皮肤显得浮肿,加重肥胖。

从中医对肥胖的认识 要想治好调理身子对症下药

  还有就是肝失疏泄,现代人基本有的问题,就是上班上学压力大,情绪上就会出现焦虑、压抑等使得肝气郁结就还导致脾胃运化变弱就会导致降低消耗能量,堆积脂肪;另外还会导致水道不畅出现浮肿。

  还有一个病因叫脾胃虚热,就是感觉饿总是想着吃东西,多饮多食。就会导致营养过剩、气血有余,就会堆积油脂导致肥胖。

  活动减少,天天久坐久卧,不出门运动,能量消耗少了,有时候就会形成肥胖。

从中医对肥胖的认识 要想治好调理身子对症下药

  总之,各种病因最要以痰湿泛滥在皮肤上,滞留在五脏六腑是肥胖的直接发病原因,消除病因,就要化痰去湿,采用中药内服减肥的基本原则,这样疗效与那些假的减肥药来的稳定,而又健康。

  小方觉得减肥要正确,管得住嘴,迈得开腿。当然管住嘴不是不吃,而是健康的吃。吃是一种享受,为什么要节食呢?我们要健康减肥,对症下药。