车前草的功效:凉血利尿,女性泡茶喝排出浊气

编辑:东方女性2019-11-09 09:37中药
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文章简介:  车前草经常炖汤食用,它过去被当作一种野菜,实际上它有着很好的清凉作用。车前草去火解毒,保肝明目。它晒干之后是淡黄色的,具有很好养生作用。家里备上一些车前草,女性是常食用能够滋阴养肺。那么它有什么样

  车前草经常炖汤食用,它过去被当作一种野菜,实际上它有着很好的清凉作用。车前草去火解毒,保肝明目。它晒干之后是淡黄色的,具有很好养生作用。家里备上一些车前草,女性是常食用能够滋阴养肺。那么它有什么样的功效呢?平时又要怎么吃呢?

  车前草的功效与作用

  1、 保护肠胃

  肠胃蠕动缓慢和消化不良的人可以适当服用车前草,它具有促进肠道蠕动的效果。增加肠液分泌对食物的消化,对便秘、腹泻都有调节的作用。

车前草

  2、 止咳

  它可以畅通气管,让呼吸变得更加顺畅,短时间内能够缓解咳嗽咳痰的情况,可以作为支气管炎的日常调养。

  3、 抵抗病菌

  身体遭到细菌破坏产生炎症,车前草能够抵抗病菌的滋生,对口疮、痔疮的发炎都有一定的缓解效果。

  4、 降火利水

  上火的时候食用能够起到凉血的作用,它能够促进水循环,减小肾脏的负担,增加排尿。

凉血

  车前草的吃法

  1、 凉拌

  凉拌直接吃的时候要挑选嫩叶部分,吃起来不会干硬。进行焯水挤出水分,放人醋蒜酱汁,搅拌后就可以吃了。

  2、 煮汤

  煮汤的车前草需要比较老的原理,可以煮久一点煮出营养。在炖猪骨汤最后的二十分钟放入,具有清凉去油腻的作用。

女性

  3、 泡茶

  日常最常见的做法就是泡茶了,其实它作为中药是可以煎水服用的,饮茶的话会更温和一些,适合夏天食用。本身就是阴虚的人就不太适合食用了,容易拉肚子。

  车前草对身体的四大好处能够滋阴清凉,对平时发炎的小肿痛也有治疗效果。它的口感就像是一种蔬菜,但是它并不适合所有人吃,女性在月经期间应该避免食用,以免造成腹痛等后果。

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