孕妇应该怎么进行胎教？胎教故事对宝宝的发育有好处

　　胎教的重要性就不用说了，如果孕妇整个孕期都坚持胎教的话，那么孩子以后的健康情况和性格其中等等都会有影响。

　　那么胎教从什么时候开始比较好呢?一般来说胎儿在四个月大的时候就开始有触觉和味觉了，之后随着生理发育，胎儿的心灵成长就已经开始了。所以说最好是胚胎一形成，父母们就做好胎教工作。

　　二.胎教前准备

　　但是胎教不是说马上开始就能开始进行的，在这之前一定要先准备好才行。包括制定好计划，提前准备好工具，像是碟片和播放器等等。

　　三.胎教方式

　　关于胎教的方式还是很多的，这一点孕妇可以选择自己喜欢的。

　　1、音乐胎教

　　孕妇可以选择较为轻柔地音乐，这样不仅可以缓解孕妇的情绪，还可以让宝宝因为音乐的节奏而律动，但是次数不要过多，每天听两次，一次30分钟最好。

　　2、胎教故事

　　每天睡前的时候孕妇可以抚摸肚子里的宝宝，为ta讲一些小故事来听，就可以想成孩子出生之后与孩子的相处方式，可以尝试对话这样宝宝也可能会做出反应。

　　3、营养胎教

　　这是胎教中是重要的一点，只要孕妇为宝宝提供了充足的营养，那么宝宝才可以健康的成长，所以说孕期的营养一定要均衡丰富，多吃原食物，三餐定时定量。

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