先兆子痫的三大预防须做好 先兆子痫的护理不可马虎

　　先兆子痫又叫子痫前期，是一种严重的妊娠并发症，但如果发现得早是完全可以治疗的。不过，先兆子痫对准妈妈来说,确实是很危险的，这也是为什么一定要进行产前检查的一个重要原因。

　　怀孕期间先兆子痫的发生率为5%～10%，在怀第一胎或与新伴侣的第一个宝宝时，准妈妈患先兆子痫的风险就会高一些，此外，有家族病史、年龄在20岁以下或35岁以上、黑人、怀有多胞胎的准妈妈发病的可能性也比较高，怀孕前患有高血压、糖尿病和肾脏疾病的准妈妈同样也有比较高的患病风险。

　　先兆子痫指的是一系列的症状与胎盘的病理变化有关。一般是在怀孕的最后几周出现，而且病情不会很严重，但也可能早在怀孕24周时就已经开始症状了，所以有时需要提早很多时间将宝宝生出来。先兆子痫的症状包括明显的水肿、高血压和蛋白尿。如果你感到自己身体变得肿胀，就应该去看医生。这可能是你自己觉察得到的唯一症状。

　　当然，身体肿胀并不一定说明你得了先兆子痫。但如果同时你的血压升高了，尿蛋白水平也很高，那么就可能是先兆子痫了。这就是为什么你在每次产前检查时都要测血压和进行尿液检查的原因。所以不要漏掉任何一次产前检查，因为这样才能及早发现问题，并进行治疗。

　　先兆子痫加重的表现有头晕、视力模糊、剧烈的头痛、上腹部和肋下痛，可能还会伴有恶心。如果你有这些症状，就应该立刻去做一次产前检查。

　　如果你被确诊患有先兆子痫，就需要在家或住院休养，你和宝宝的情况会被医生密切地观察。医生通常会让患有先兆子痫的准妈妈住院治疗，以便能随时监测母婴情况变化，并在必要时及时治疗。也有些准妈妈的病情较轻，表现为妊娠高血压，可以在家休养观察，并需要定期到门诊检查。有时医生会使用一些药物来降低血压，但这并不能停止蛋白渗漏到尿液中。

　　如果先兆子痫变得很严重，那么唯一的办法就是把宝宝生出来，这时医生只能对你进行引产或剖腹产(也叫剖宫产)了。如果病情发现得早，医生可以对你进行治疗，防止它对你和宝宝的健康造成危害。

　　目前，还没有人知道为什么有些准妈妈会患先兆子痫，所以缺乏确实有效的办法来预防。研究人员在这方面已经做了很多研究，也在不断地取得进展。但正是因为你不能完全预防它，定期进行产前检查就显得尤其重要了，因为如果你一旦得了先兆子痫，可以尽早被发现并进行治疗。

　　对高危孕妇在怀孕32周以前给予小剂量阿司匹林，可能有助于预防先兆子痫的早期症状，但你一定要在医生指导下用药。如果你已经被确诊为先兆子痫，阿斯匹林就没有用了。

　　子痫的预防

　　1、孕期吃黑巧克力可防妊娠子痫：美国耶鲁大学的研究人员通过比较脐带血中可可碱的浓度发现，孕妇食用巧克力的比例和先兆子痫发生率有关。可可碱是巧克力中一种重要的化学物质，能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。

　　2、服小剂量阿司匹林，高危孕妇并发妊娠高血压或妊娠子痫显著减少：研究表明，服小剂量阿司匹林高危孕妇并发妊娠高血压或妊娠子痫显著减少。

　　3、散步会保护妊娠子痫的患者：对于那些容易患上妊娠子痫的孕妇来说，伸展运动能够更好地对她们起到预防和保护作用。伸展运动能够产生更多的铁传递蛋白，从而预防妊娠子痫。

　　子痫的护理

　　子痫为妊高征的最严重阶段，是重度妊高征、先兆子痫病情的进一步恶化，出现抽搐及昏迷。一旦发作，母儿的死亡率较高，因此临床中应加强护理。子痫的护理方式应从以下几方面做起：

　　1、如果孕妇被确诊患有先兆子痫，就需要在家或住院休养，孕妇和宝宝的情况会被医生密切地观察。医生通常会让患有先兆子痫的孕妇住院治疗，以便能随时监测母婴情况变化，并在必要时及时治疗。

　　2、重视产前检查：如果是妊娠高血压患者，应积极产检。有些孕妇的病情较轻，表现为妊娠高血压，可以在家休养观察，并需要定期到门诊检查。有时医生会使用一些药物来降低血压，但这并不能停止蛋白渗漏到尿液中。

　　3、患病孕妇饮食以低盐、高蛋白、高维生素饮食为主，限制水分摄入。

　　4、严密观察血压、尿蛋白，及时发现胸闷，恶心、呕吐，头晕，眼花等自觉症状，及时入院治疗及。

　　5、患有子痫的孕妇身边应准备急救用品，包括安定、冬眠合剂、硫酸镁等抢救药品，以及开口器、舌钳、压舌板、氧气等抢救用品。