护肤技巧

保养眼部皮肤首先要防止和消除黑眼圈的出现。产生黑眼圈的主要原因有:睡眠不足，性生活过度，疏忽护理，月经期间或遗传因素。对此应通过调节生活节...

秋季已有凉意，若任凭皮肤暴露在清爽的空气中，皮肤很容易变得粗糙。此时皮脂的分泌也变得缓慢，需要补充水分和营养。皮肤若遭受夏日的灼伤而不加...

现代人由于工作忙碌，经常在外面随便吃，往往达不到应有的营养量。...

防晒霜按其作用机理不同可分为化学吸收剂与物理散射剂两类。化学吸收剂可以吸收紫外线的能量，然后再以热能等无害形式释放，以达到防晒目的;物理散...

适当按摩脸部，有助于改善肤质，帮助脸部吸收营养与水分。建议早晚各按摩一次，每次10~15分钟。早晨按摩可在擦保养乳液时进行，以促进肌肤新陈代谢...

晒前准备...

顺着淋巴腺进行按摩，可排出滞留在体内的老废物质，拥有不易囤积毒素的体质，改善因肠道堵塞不通引起的青春痘及血液循环不良造成的暗沉，使肌肤回...

脸部如果血液循环不良、肤色就容易暗淡无光，角质也会变厚，从而导致肌肤粗糙、长痘痘。每天只要利用一点点时间进行排毒按摩，就可促进血液循环，...

实际上保养不是根据人的年龄，而应按照肌肤的年龄。说白了，你也许25岁了，但是皮肤状态好，保持着18岁的弹性，那么你就应该按...

皮肤运动美容法共分四步，通过拍打、按摩等手段来改善面部皮肤的血液循环，增强新陈代谢机能，使皮肤运动起来，从而达到美容目的，此法简单可靠，...

现代女性因熬夜、工作压力大，更加上频繁使用电脑，经常在电脑前工作10小时左右，常导致皮肤产生很多问题，以前很好的皮肤，在不知不觉中，问题层...

时下,旅游已成为都市人休闲的新方式。长途旅行,一路的颠簸劳累，作息习惯改变，天气变化无常，时差又有不同......这一切，都会使你变得面容憔悴，失...

由于自主神经的作用，皮肤的新陈代谢在夜间特别活跃。睡眠时，自主神经中的副交感神经作用会达到顶峰，微血管扩大使血液畅行于全身，供给各组织所...

(1)深层清洁...

月经前或月经初期。由于受雌性荷尔蒙影响，不论皮肤和毛发，油分都较平日分泌多，在这段时间内，由于体内激素分泌量的变动和一定的失血，大多数女...

如果你在青春少年时代己懂得保养肌肤，不过分曝晒，到40岁之年肌肤的可观性依然很高。不过幸福并非必然的，早年积聚下来的肌肤问题，在这个时候大...

如果你在青春少年时代已懂得保养肌肤，不过分曝晒，到40岁之年肌肤的可观性依然很高。不过幸福并非必然的，早年积聚下来的肌肤问题，在这个时候大...

健康而年轻的女性，皮肤是光滑、细腻、十分美丽的，但是也有些人无论如何按摩、敷面都无法改善其粗糙的皮肤。有些人实际年龄虽不十分年轻，却因皮...