只需5分钟 从此轻松甩掉大饼脸

编辑:东方女性2010-12-24 09:35护肤技巧
字体:
浏览:184次
文章简介:自古以来,瓜子脸都是所有女性所追求的目标。现今,很多女性们都为自己那不够紧致、圆嘟嘟的脸庞而烦恼。下面为你推荐一组简单的瘦脸操,帮你实现小脸愿望。

  自古以来,瓜子脸都是所有女性所追求的目标。现今,很多女性们都为自己那不够紧致、圆嘟嘟的脸庞而烦恼。下面为你推荐一组简单的瘦脸操,帮你实现小脸愿望。

东方女性网www.eastlady.cn

  1、双脚打开与肩同宽,站直,放松身体,目视前方。

  2、眼睛闭上,慢慢闭上眼睛,保持5秒后再睁开眼睛,重复做3-5次。

  3、头部往上仰起,使下巴抬起,感觉下颚和颈部的肌肉有被拉伸为止。

  4:嘴巴张开,依次做元音字母:a-o-u-e-i的嘴型,嘴巴要尽量张大,感觉脸部的肌肉都有被锻炼到。