饮食需谨慎 避开易长皱纹食物

编辑:东方女性2012-04-11 13:21护肤技巧
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吃哪些食物易长皱纹?

  我们在饮食上应该多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,也许哪天睡个觉起来,你会发现脸蛋变得更加紧致光滑啦。

  那到底有哪些食物吃了会让我们易长皱纹呢?

  1、少吃盐

  吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌......所以盐吃的太多也容易长皱纹。

  2、各类罐头和油炸食品

  牛肉罐头、鱼罐头、沙拉酱、咖啡、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,这都是容易让你长皱纹的食物,所以不可常吃或吃太多。

  而且我们在购买食物时要注意看制造日期,尤其是冷冻及油炸的食物,一旦过期便会变质,对皮肤有很大的影响。