怎么吃皮肤光滑细腻

编辑:东方女性2012-04-11 14:18护肤技巧
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文章简介:怎么吃可以吃出好皮肤?每个女人都渴望拥有光滑细致的好皮肤,其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品才能做到,今天介绍几个简单经济的方法,让你轻松拥有好皮肤。

  怎么吃可以吃出好皮肤?每个女人都渴望拥有光滑细致的好皮肤,其实拥有好皮肤并不一定需要昂贵的护肤品才能做到,今天介绍几个简单经济的方法,让你轻松拥有好皮肤。

  常吃天然去角质餐

  化学物质的磨砂颗粒已经过时啦,肌肤现在超爱纯天然的去角质产品,以核桃、杏仁等坚果加上燕麦、麦麸作为磨砂颗粒,完全不会伤害肌肤,所含的维生素E和天然酵素能在去角质的同时滋养焕肤,就像给肌肤吃早餐一样,轻松焕出白皙红润的肤色。

  用海洋唤醒肌肤

  海洋的无尽能量肌肤非常受用,无论是深层海洋水还是大海中的藻类精华,能瞬间补充肌肤能量、修复干燥损伤。可以常年使用含海洋水的化妆水,也可以定期用含有海藻、海洋活化物精华的产品进行密集护理。

  每月要吃三天素

  定期吃素可以让我们的肠胃更加洁净健康,肌肤也是这样,在使用高营养护肤品的间隙,每个月用三天的时间,只用纯植物产品(最好是有机产品)进行保养,能很好的净化肌肤环境,减少肌肤的吸收负担。

  改善皮肤色素

  将250克核桃仁浸于500克食醋中,将瓶口密封,十天后即能饮用,每日饭后饮二汤匙,能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素,是又便宜又有益的食疗。

  银耳去细纹

  眼睛容易长细纹的MM可以试试看,蛮有用的,用银耳加一点点水煮一个小时左右,最好熬成很厚的汤,然后敷在眼睛上,用不掉的可以放在冰箱里,时间长了会有很好的效果哦。