掌握9招 美容觉功效翻倍(3)

编辑：东方女性2012-04-11 15:12护肤技巧
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文章简介：想要夜间睡个美容觉，睡前的这些工作必不可少哦。来看看美容觉要做哪些准备呢。

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　　准则七：不要忘记清洁颈部

　　每天洁面的同时，不要忘记清洁颈部；涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让颈部紧致。

　　准则八：牛奶有催眠的神奇功效

　　牛奶有催眠的神奇功效。容易失眠的人睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息，比任何护肤品都来得有效。

　　准则九：早睡早起 告别熬夜

　　早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发。