芹菜的美白护肤功效

编辑:东方女性2012-07-09 10:15护肤技巧
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文章简介:芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且具有美白护肤功效。

  芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且具有美白护肤功效。

芹菜的美白护肤功效

  一、芹菜蜂蜜洁面乳

  具体做法:将芹菜洗净,切段,放到榨汁机中榨取汁液,在汁液中加进蜂蜜,充分搅拌,天天晚上用其涂抹温水洗净的脸部,第二天早晨洗净即可。

  美容功效:有很好的清洁肌肤作用,能令容颜清爽嫩滑。

  二、芹菜汁化妆水

  具体做法:将芹菜的根和叶洗净,切碎,放到锅中,加进少许水煮15-20分钟,过滤后用汁液擦洗脸部,天天早晚各擦一次。

  美容功效:有很好的润肤美白效果,经常使用能有效祛除面部皱纹。

  三、芹菜清凉镇静面膜

  具体做法:取用芦荟叶一条、芹菜一根、面膜纸一张。将芦荟叶用水果刀切开,取出其中的芦荟胶,加上同比例的芹菜,一起放进果汁机中搅拌均匀;用面膜纸取汁液敷在脸上10~15分钟,再用冷水冲洗干净,可以经常使用。

  美容功效:这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适以及美白效用。

  让芹菜美白的办法:其实,想要吃芹菜又不干扰美白的方法很简单,只要避开日照时间,在晚餐时候进食芹菜就可以啦。

  四、芹菜肉丝

  材料:准备5根西芹、3俩瘦肉、适量蒜头

  调料:油2汤匙、酱油3汤匙、醋2汤匙、味精1/4汤匙、盐1/2汤匙、白糖1/2汤匙、水4汤匙

  做法:

  1、将芹菜洗净,去头去叶,切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。

  2、煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分钟,捞起沥干水摊凉。

  3、倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒。

  4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸。

  5、将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了。