中医按摩调和气血养颜美容(2)

编辑：东方女性2012-12-09 13:03护肤技巧
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文章简介：按摩是调和气血、养颜美容的最好方法之一。在身体有效穴位进行的按摩，可以疏通经络，促进血液循环，改善肌肤营养。同时可以除去面部衰老萎缩的表皮细胞，令肌肤光泽自然而富有弹性，进而消除皱纹和斑点，达到驻颜的目的。

　　2.按摩关元穴

中医按摩调和气血养颜美容

　　女性经常按摩关元穴可促进新陈代谢和血液流动，延缓衰老，保持美丽的容颜，但是孕妇禁止按摩此穴。

　　①双手交叉重叠放在关元穴上。

　　②稍加用力，用交叉的手快速地、小幅度地上下推动引起肌肤震颤即可。

　　温馨提示

　　注意操作时不可过度用力，只要局部有酸胀感即可。