唇部护理打造水嫩双唇

　　1、清洁

　　唇部肌肤很敏感，清洁口唇时注意选择性质温和的卸妆液，用充分沾湿卸妆液的棉球轻轻按压在双唇上5秒钟，再从唇角开始，依次往中间轻拭，最后手蘸清水轻拍双唇进行清洗。

　　2、去死皮

　　要使用唇部专用去角质产品，在除去角质的同时，对双唇还有平滑滋润、修护和镇定的作用，一个星期使用一次即可。如果你的唇部已经起皮，可用热蒸汽先对着唇部蒸3分钟，再用热毛巾敷一分钟了。

　　3、按摩

　　可在晚上看电视或其他空闲时间，用拇指和食指捏住上唇，食指不动，拇指轻轻按揉，再用食指和拇指捏住下唇，拇指不动，食指轻轻按揉。然后，再用上述方法反方向有节奏地按摩上、下唇，反复数次，长期坚持可以控制并减少嘴唇横向皱纹，如果嘴角已有了皱纹，

　　可用两手中指从嘴唇中心部位向两边揉磨。

　　4、抹唇膏

　　在睡前沐浴后，唇部血液循环很好，可在此时涂抹不含香精和色素、含有天然酵母精

　　华并具有水合作用的滋润唇膏，出门抹口红前，也要先用唇膏打底，以加强对唇黏膜的保护。

　　5、上唇膜

　　可以用精华素和柔和的营养霜按1:1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围，也可

　　以买现成的唇贴膜使用。

　　6、蜂蜜润唇

　　如果你嫌使用唇膏、贴唇膜太麻烦，可在每晚睡前用蜂蜜(或橄榄油)在唇部均匀地薄薄

　　涂一层，20分钟后擦洗掉，既简单、又自然。

　　7、喝水

　　要养成经常喝水的习惯，多吃水果、蔬菜等。

　　8、改掉护唇的不良习惯

　　(1)不要用舌头湿润双唇，这样会更加干操;

　　(2)不要喝太烫的水或吃太烫的食物，这样很容易造成唇部外表黏膜烫伤，加速唇部的老化，甚至造成溃疡;

　　(3)不要涂抹过于廉I价的口红，以至于对口唇和健康造成伤害;

　　(4)不要吃过辣、过酸的食物。

　　9、口唇操

　　取坐姿或站姿

　　(1)张嘴并张到最大限度，持续2秒钟后恢复正常;

　　(2)将嘴唇用力内吸再往外伸出;

　　(3)紧闭嘴唇，鼓起两腮，持续2秒钟后放松;

　　(4)紧闭嘴唇，上下牙齿用力咬合后，下鄂用力向前突出，再放松地左右摇动。

　　上述动作每天反复做5次～6次，不仅可紧致嘴唇周围的肌肤，对防止面部肌肤衰老也有很好的作用。