粉刺和痘痘的区别 这么做可以有效预防青春痘哦

　　粉刺和痘痘都统称为痤疮。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，多发于青春期，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。

 　　诱发粉刺的原因

　　粉刺：

　　1.皮脂腺分泌旺盛(肌肤湿黏容易沾染灰尘与不洁物质)

　　2.清洁不彻底(卸妆、清洁不当导致毛囊阻塞)

　　3.遗传(跟遗传基因有关)

　　4.熬夜(体内的内分泌与交感神经系统得不到休息而发生变动，影响皮脂腺分泌异常)

　　5.气候(湿与热促使皮脂腺分泌增加)

　　6.其它(包括使用避孕药、过敏、紧张及吃过多垃圾食物)。

　　诱发青春痘的原因

　　痘痘

　　1.皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　　2.体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　　粉刺的类型及特征

　　粉刺：

　　1.白头粉刺:

　　多发于额头、下巴处，看起来是一颗小白粒，有一些微微突起，没有开口。

　　2.黑头粉刺:

　　多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的.

　　痘痘：

　　1.红肿型青春痘:

　　多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。

　　2.囊肿型青春痘：

　　多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓汁.

　　3.群聚型青春痘：

　　多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的.

　　粉刺怎么消除?

　　粉刺：

　　1.白头粉刺:

　　病理成因: 角质层厚重 + 皮脂分泌旺盛 = 白头粉刺

　　解决方法：控油、适当去角质，注意皮肤清洁

　　2.黑头粉刺:

　　病理成因: 白头粉刺 + 表面酸化/氧化 = 黑头粉刺

　　解决方法：同白头粉刺，皮肤清洁要特别注意

　　青春痘的治疗方法

　　痘痘：

　　1.红肿型青春痘:

　　病理成因: 粉刺 + 细胞纤维变粗 = 红肿型青春痘

　　解决方法：控油、深层洁肤并镇静消炎，防止细菌感染。用珍珠粉内调外治。

　　2.囊肿型青春痘：

　　病理成因: 红肿型青春痘 + 痤疮杆菌 = 囊肿型青春痘

　　解决方法：控油、深层洁肤并镇静消炎，消除细菌感染。用珍珠粉内调外治。

　　3.群聚型青春痘：

　　病理成因: 发炎的红肿暗疮 + 细菌孳生、交叉感染 = 群聚性痤疮。

　　解决方法：控油、极为注意深层洁肤并镇静消炎，消除细菌感染。用珍珠粉内调外治。

　　有效的解决肌肤问题，前提是要知道肌肤存在什么问题。

　　预防痘痘的小妙招

　　1、祛痘饮食

　　大家因该知道乱吃东西是很可能造成脸上长痘痘，所以我们平时在饮食上一定要有意识的注意这些问题，饮食宜清淡，一定要多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃那些脂肪、糖分和淀粉质含量比较高的食品，还有吃辛辣的刺激食品也会造成痘痘的所以尽量少吃，，还有多喝开水，保持消化良好，大便通畅也是很重要的。在休息方面，一定要保证睡眠充足，还要保持心情愉快和乐观，这些都是对预防痘痘用帮助的。

　　2、保持皮肤清洁

　　皮肤不注意清洁，也是长痘痘的一个重要因素所以一定要注意保持皮肤的清洁，睡前、晨起常用温水洗脸，可以去除油污，可以适当的使用去油的洗面奶。平时脸上分泌油脂过多时，要常用纸巾擦去。

　　3、适当的使用面膜

　　很多MM在预防痘痘的时候，也可以选择一些，可以预防痘痘的面膜，那样可以在预防痘痘的同时有能保养皮肤也是非常不错的。如果有时间和条件，可以选择自制面膜。