美丽 吃 出来 8款超有效美白水果(3)

编辑：东方女性2011-01-01 04:55问题肌肤
字体:
大中小
浏览:205次
文章简介：美白是女人一生的美丽话题，为了拥有白丽透亮的肌肤，各类护肤品、彩妆品纷纷“入驻”你的梳妆台，但小编要提醒你：女人只有吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，以下8种含有大量营养成份的水果，让你美白不是问题！

东方女性网www.eastlady.cn

　　草莓——能增白和滋润保湿

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。

　　另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

　　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因子，对祛痘还有很好的功效。

　　经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。