20个睡觉坏习惯 让你提前进入衰老(4)

编辑:东方女性2011-02-26 11:02问题肌肤
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文章简介:有的女性喜欢熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡,让身体提前进入衰老,也影响养颜。

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