考前如何克服紧张心理 2021高考日期及语文试卷答案出炉

　　众所周知，高考是合格的高中毕业生，或具有同等学力的考生参加的选拔性考试。那么，2021高考日期是几月几日?哪几类人2021年高考可加分?考前如何克服紧张心理?2021全国各地高考试卷答案是什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。

　　2021年高考时间

　　6月7日 9：00至11：30语文 15：00至17：00数学

　　6月8日 9：00至11：30文科综合/理科综合 15：00至17：00外语

　　有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行

　　2021年高考可加分的学生

　　烈士子女;在服役期间荣立二等功以上或被战区(原大军区)以上单位授予荣誉称号的退役军人;边疆、山区、牧区、少数民族聚居地区的少数民族考生;归侨、华侨子女、归侨子女和台湾省籍(含台湾户籍)考生等。

　　考前如何克服紧张心理

　　腹式呼吸，注意力专注在呼吸上，让精神放松;考前保持规律的生活习惯，包括清淡饮食、充足的睡眠，劳逸结合，还要保证适当运动;内心有疑虑时要及时和父母、师友沟通，不要憋在心里;以平常心看待高考这件事，高考虽然重要但是人生路很长，用平常心面对即可。