爱吃族怎么吃都不胖的秘招(3)
解决方法：可以将减肥的事情先告诉朋友们，坚定立场不要被诱惑。尝试着自己先点一些低卡路里，或是不影响减肥瘦身的食物。 可以有效的起到抑制高卡路里食品的过多摄入，对减肥还是很有帮助的。
上一篇：具有排毒减肥效果的减肥食谱
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