饮食排毒 做窈窕白雪新娘(3)

编辑：东方女性2010-12-23 22:58减肥方法
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　　桑葚

　　历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内的多种消化酶，造成细胞中毒死亡，甚至发生血性肠炎和鼻出血。也有人对桑葚过敏，出现腹泻及面目红赤、耳内、鼻腔内、上眼睑内、咽喉部肿胀瘙痒。

　　错误：贪嘴

　　正确：桑葚甚寒，不要多吃，脾胃虚寒、大便稀薄者更要注意适量。