推荐 今夏台湾最流行的瘦身方法(5)

　　５）缠胶带减肥法
　　
　　轻松性：★★
　　
　　经济性：★★★★★
　　
　　健康性：★★★
　　
　　危险性：★★
　　
　　胶布瘦身法的特点之一，就是可以局部减肥。只要你了解手指与身体各部位的对应关系，掌握胶布瘦身法，即可以达到局部瘦身的目的：
　　
　　拇指－－脸颊至颈部；食指－－手臂；中指－－上腹部、腰部；无名指－－下腹部、臀部　；小指－－腿部材料：透气胶带，宽度０．５厘米医疗使用ＯＫ绷带　依减肥部位，有选择性的缠指。左手：身体左侧。右手：身体右侧，为顾及对称，以左右手同时缠上为佳。缠绕时间最好是８－１２小时，持续３至４周，只要不脱落，可持续无妨。
　　
　　点评：
　　
　　原理上似乎与中医的穴位经络减肥法相似，只是没有经过专业培训的人都无法掌握穴位减肥法，而且长时间缠绷带，会引起血液循环不良，甚至引发皮疹。而且由于周期较长，很难有人坚持到底，减肥效果有待考究。
　　
　　期望效果：局部瘦身
　　
　　可能后果：半途而废、没有效果、皮炎