哪些中草药有减肥瘦身效果(3)

　　7、旱莲草

　　特点：含挥发油、鞣质、皂甙、旱莲草素及维生素A

　　功效：凉血、止血、滋养肝肾、降脂减肥

　　8、茅根

　　特点：含多量蔗糖、葡萄糖、少量果糖、木糖及柠檬酸、苹果酸、草酸等

　　功效：逐湿利水、轻身降脂

　　9、首乌

　　特点：含蒽醌类物质、大黄酚、大黄素、大黄酸

　　功效：补肝益肾、养血祛风、通便解毒、降血脂减肥作用

　　10、泽泻

　　功效：利水渗湿，对于治疗高血脂症、糖尿病、脂肪肝、中风恢复期等均有明显疗效