7种水果助你丰胸瘦腰(7)

编辑:东方女性2011-11-16 23:43减肥方法
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7种水果助你丰胸瘦腰

  7.番茄热量15千卡/100克

  番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。