月经异常有血块 这样调理最有效
对于女性来讲，月经的状况，直接反应了身体的状况，而且，在很多时候，月经如果异常，还容易导致不孕症的出现。今天，小编要和那些月经有血块的姐妹聊聊，到底该如何调理月经有血块的问题。
月经多且有血块什么原因导致的？
其实，女性出现月经量多，而且有血块的现象，一般是宫寒所致，月经血呈现出暗红色。宫寒除了有这个症状之外，还容易导致女性月经不调，甚至是严重的痛经，如果宫寒的问题不及时改善，容易导致不孕。
月经有血块的中药调理
女性月经疾病最佳的治疗方法，就是中药调理，月经有血块也可以采取这样的治疗方法。一般在中药的选择上，会选择活血化淤、理气通络的中药，中医会根据你的具体身体特质，来给你选择如何用药。在治疗月经有血块的中药里面，常见的就是红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类。但是，自己不能乱吃这些药，需要医生开药才行。
饮食方面的调整
宫寒导致的月经有血块，和你的饮食有很大的关系，所以，当你出现这种状况的时候，就可以试着调整自己的饮食。一定要选择高蛋白低脂肪的饮食，而且，多食用水果等，获取丰富的维生素C，E，增进骨盆的血液循环。不仅如此，还要适当补充钙质和镁，这些饮食方面的调整，对改善月经有血块很有帮助。
合理穿衣保证不受凉
宫寒还有一个重要的外来原因，那就是受寒所致，不管是夏季还是冬季，你都需要做到不受凉。比如夏天，在空调房里，你就要注意保暖，冬季，更要注意保护腹部，不受寒才行。
女性月经异常有血块，大多是宫寒导致的，治疗起来比较容易，根据上面的月经异常有血块调理方法，科学调理即可痊愈。
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