如何判断是否患宫寒？那就看小腹是否寒凉

　　女性患有宫寒会怎么样呢?女性又该任何判断自己是否患有宫寒呢?

　　001、小腹凉

　　大家要知道，若你们把手放到自己肚脐位置的正下方的时候，感觉到自己的手下位置是极其寒凉，并且还是局限性的寒凉，而主要是肚脐正下方较为寒凉，往两边的寒凉性会减少，那么这就是宫寒了。

　　002、月经症状

　　女性来大姨妈的时候会痛经，并且在女性经期的时候，小腹的寒凉性会加重，经期的时候月经的颜色是比较暗红的，还伴有血块，或者是月经会往后推。

　　003、身体发胖

　　大家要知道，一旦女性患有宫寒的话，那么她们的全身就会发胖。为什么会发胖呢?其实这是因为女性的子宫所保存的热量不足而导致的，因此身体为了维持生理机能，就会让体内的脂肪来保护子宫，若女性的子宫越冷的话，那么身体中所囤积的脂肪就会越多，所以人就会越显得胖。

　　各位女性一定要注意，若你们的宫寒是非常严重的话，那么就往往会影响你们的受孕情况。为什么呢?因为宫寒、宫暖都会直接影响一个人的气血。若女性的子宫是温暖的话，那么她身体内的气血运行就会通畅，所种下的种子就会容易发育茁壮成长。不过若是女性的子宫是偏寒冷的话，那么气血运行就往往会不通畅，就会容易凝滞，因此就不能够为胚胎发育提供生长的土地，所以这时候的女性就容易受孕受阻，甚至容易发生流产。

　　那么，这时候女性该怎么做才最合理呢?其实我们所知道的艾灸就是女性暖宫的最直接方式，并且也是非常舒服的调理方法。

　　女性在直接月经来的前7天之内，每天都艾灸神阙穴、关元穴、中极穴、命门穴、肾俞穴、腰阳关穴1次便可以缓解女性的宫寒了。