健康

椰子是植物椰树的果实，又名胥耶、胥余、越王头等。椰子盛产于热带、亚热带等地区，有“热带巨果”的美称。...

冬天天气寒冷，人们为了抵抗严寒而比平时多吃很多高脂肪、高热量的食物，由于天气寒冷，大多数人放弃了日常运动，出汗减少。蜗居慵懒的生活和打开...

有一些食物适合在睡前食用，很多东西有助眠安神的功效。试试看，睡眠质量可以吃出来!...

①大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和8种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。...

健康美丽是每个女人的追求，为了能让这个追求变为现实，女人们愿意付出任何代价。其实，想要健康又美丽并不用付出多大代价。只要能保证身体顺利排...

想做天然美女，不是简简单单就能做到的，就算你是天生丽质，但是有我们生活的自然环境变得越来越恶劣，我们的皮肤会经历各种各样严峻的考验。所以...

女性的月经、胎孕。生产以及哺乳等生理特点，决定了女性的生理是“以血为主、以血为用”。只有学足皮肤才能红润，面色才会有光泽，所以女性如果想...

健康、年轻的皮肤具有非常好的的弹性和张力，就算表情肌肉松弛以后，皮肤也会很快的复原，刚刚产生的皱纹会很快消失。但是一点面部出现不能恢复的...

常人白天精力旺盛，网上便会昏昏欲睡，正所谓：营卫之行不失其长。白天卫气行与阳，晚上便会行于阴。阳气只要一进入阴，人体就会出现想睡眠的欲望...

金针菜可能大家不太清楚，其实就是黄花菜，它具有养血、平肝、清热解毒、止血除烦、消肿利尿、利咽宽胸、清湿热、催奶等功效!被成为“席上珍品”，...

气和血是女性健康的根本，气血充盈在可以让女人每时每刻都使自己展现出旺盛的精神、充沛的体力和敏捷的思维还有匀称的身材。如果人体的血和气出现...

这个世界因为有了女人才变得美丽，而女人是爱美的，几乎没有什么女人不在乎自己的面容。但是在美容护肤方面，很多女女都会花很多的钱，买各种各样...

现在，可供大家选择的饮料越来越多了。不管是香醇的奶茶，还是香甜的果汁，或是浓郁的咖啡，不管是哪一种都有不错的口感。但是，在你饮用这些饮料...

功效：红薯的效果是可以促进脸部皮肤的血液循环，而红糖的效果是，对于人体有着极强的抗氧化性和修复作用!两种食物互相搭配可以调理人体的新陈代谢...

今天小编老妈把喝过的茶叶晾干，收了起来，便去问原因，得知是要做枕头，说可以帮助睡眠，于是去查了一下，果然从各种文献上找到了证实。...

草莓属于多年生草本植物，是寿命可超过两年的植物。除了心形的外观和鲜红的颜色非常讨人喜欢以外，草莓含维生素C、胡萝卜素、维他命E及钾质，营养...

这会给大家带来的都是干货哟，记得记录下来，绝对有用，而且非常方便!...

当今白领工作家庭两不误又经常面对电脑，常常会感到压力很大，易疲劳，焦虑烦躁。下面介绍几种简单的茶饮，非常适合长期在办公室的工作族。...