养生保健

血液在心脏和血管组成的血液循环系统流动 , 输送营养 , 排出废物。促进血液循环对机体的健康至关重要。健康人都有一双脚，但您有没有想过脚承受着多...

在炎热的夏季，恶劣的天气使人倦怠乏力、胸闷、食欲不振。身体上的水分也流失的比较快，所以要格外注意补水细节。在春夏交替之时，如何正确的饮食...

燕窝是女性非常熟悉的珍贵滋补佳品，有白燕、黄燕、血燕之分。不仅嫩滑味美，而且营养丰富，据说有多种抗衰疗病、摄生自养的功效。那么，燕窝的功...

不少女性一到来月经的时候就会出现头痛现象，那么，来例假就头疼怎么回事？经期头疼是什么原因？经期头疼是什么引起的？如何缓解经期头痛？月经期...

气血是人体之根本，气虚或是血虚对人体健康伤害都非常大，那么，气虚是什么原因造成的？哪些人容易气虚？气虚的人如何调理？气虚的人群吃什么好？...

皮肤干燥女性使用护肤品是必不可少的，随着春去冬来当然我们的护肤品也不能一成不变，对于干性皮肤来说一款面部保温的护肤品必不可少，但护肤品的...

贫血早餐吃什么？气血对于一个女人来说是最天然的化妆品，没有气血就会显得面容憔悴，看上去精神不振。对于贫血一族来说，早餐吃点啥才最补血？如...

灵芝怎样吃好？灵芝，又称为木灵芝、灵芝草，是传说中的仙草、不死药。那么灵芝怎样吃好？下面跟小编一起来看看吧。...

胎盘早剥是孕妇在分娩期会出现的疾病，会令许多准妈妈非常痛苦。那么你知道胎盘早剥的发病原因是什么吗，胎盘早剥的症状有哪些呢，胎盘早剥该如何...

人上了年龄后往往容易出现健忘的症状，尤其是老年人，有什么办法可以缓解呢?在饮食上，老年人要多吃一些可以改善健忘症状的食物，例如核桃和牛奶等...

子宫对于女人来说是非常重要的一个内部身体器官，特别是对想要孩子的女人来说，它有着非常重要的作用，它是孕育下一代的地方，所以平时对子宫的保...

白领们经常使用电脑、操作复印机、处于空调环境中，所以容易感到头昏头痛、失眠多梦、记忆力减退以及其他一些病症。这些总体可以称之为“办公室职...

男性吃香蕉有什么好处?香蕉是一种常见的水果，因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家...

生活中很多男性都会有前列腺上的疾病，但是当一些男性到了中年以后都会有前列腺炎的病情，前列腺炎很对男性的健康造成了影响，如果不及时医治让病...

血压正常或偏低者不会患脑中风?低血压也是脑中风的危险因素。正是因为血液对血管存在一定的压力，才保证机体有正常的血液供应，如果血压过低或被降...

萝卜原产于中国，它的历史悠久，种类也多。常见的有白萝卜和胡萝卜。大家都知道红萝卜有着很好的止痛的作用，这和红萝卜有利水功效有关。下面就给...

蚕豆为一年生或越年生草本植物，属豆科植物。是豆类蔬菜中重要的食用豆之一，很多人都喜欢吃蚕豆，它的营养价值也是非常高的，但是对于蚕豆你又了...

妇科炎症是女性是常生活中常见的一种疾病。在我们对妇科炎症有了一定的了解后,那么大多数读者都会开始思考这样一个问题:“妇科炎症是容易反复发作...