养生保健

老年人通常都会出现高血压的情况，而血管堵塞就是造成高血压的原因之一。疏通血管对于缓解高血压、促进血液循环起到很好的积极作用。通常我们通过...

香蕉香甜可口、营养丰富，热量较低且能迅速为人体提供能量，是减肥佳品。那么香蕉怎么做减肥呢?以下是香蕉减肥的正确方法，快来看看吧!...

有些女性上上环后，身体会出现一些不良反应，那么，女人上环后有什么不适症状？上环后不良反应都有哪些？上环后注意事项有哪些？来看看上环后有什...

到了冬季很容易导致我们人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发等症状，所以在冬天我们要格外的注意，那么冬季健康养生知识以及适合冬季养生吃的食...

美容养生一直都是每个女生的心愿之一，所以美容养生已经成为了女生们的头等大事，那么女生日常生活中该怎么美容养生以及注意事项有哪些呢？小编整...

冬季养生小常识大全：冬季是一个寒冷的季节，所以在冬季的时候，我们要注意一些健康的养生小知识，如果在寒冷的冬季如果你不懂养生就来看看吧！...

想必肚子上的赘肉是很多MM的困扰吧!那到底有没有简单实用有效的快速瘦肚子的方法呢?其实，谁都到减肥没有那么容易，即使是在我们看到胖瘦都是一手掌...

随着社会的发展，人们越来越注重养生保健。利用中药泡酒有很好的养生效果，那么保健养生酒有哪些呢？应该怎么制作？下面东方女性网小编就为大家带...

随着时代的发展，养生也成为广大民众关注的焦点。春季到来，春雨的脚步也紧随着，我们如何在雨水丰富的春季养生呢？春季的养生保健也会为一年的健...

便秘吃什么能马上排便？便秘是很让人难受的事情，不仅如此，长期便秘还会导致身体体内宿便的堆积，毒素的吸收则会让身体患上各种疾病。那么便秘吃...

高血脂能吃什么肉？高血脂的患者朋友承受着巨大的身体不适，很多人都特别苦恼高血脂这种疾病，的确，高血脂给我们带来了很大的负面影响，那么高血...

很多人在上完厕所后都会发现有大便出血症状，都会认为自己患了什么很严重的疾病，那么大便后出血的原因以及大便后出血注意事项有哪些呢?小编整理了...

　脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中...

在我们的生活中每年都有24个节气，每个节气的环境条件各不相同，有的节气会冷点，有的节气干燥点，有点节气很潮湿，那么在不同的节气我们怎么养生...

瑜伽美背：背部是很容易堆脂肪的地方，想要拥有完美的身材曲线，背部线条是很重要的。以下8个美背瑜伽姿势可以帮助你锻炼到背部的每一个部位，让我...

如何安全减肥：很多胖MM都想拥有完美的身材，但是要怎么来减肥才有效呢?接下来就是跟大家分享一下如何来减肥。每天只需要坚持10分钟，就可以使你拥...

爱美的你一定知道，美白是最有力的武器，想美白的同时又心疼银子，别急，既便宜又好用的美白祛斑面膜，我们这就与你一起分享怎么做美白祛斑面膜。...

很多女生来月经的时候，都会出现拉肚子现象，那么，为什么经期会拉肚子？经期拉肚子怎么回事？经期一直拉肚子怎么办？一起来看看为什么经期会拉肚...