养生保健

脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。而为什么某些人终年不愈呢？因为他们不懂得怎...

春季护肤小常识，你知道吗？春季天气还是有点干燥的，皮肤也容易干燥紧绷，稍不注意就会出现脱皮、瘙痒的症状。那么春季要怎么护肤呢？有什么秘诀...

十二经络上的穴位有很多，对于没有中医基础的患者来说是很难掌握的，那么要怎么办呢？十二经络养生有哪些呢？怎么掌握十二经络呢？下面小编给大家...

冬季，是感冒多发的季节。在冬季的时候，由于温度变化很大，很多人如果没有做好保暖以及预防的工作的话，是很容易患上感冒的。那么感冒了怎么办呢...

护肤对于每个女生来说是一件必不可少的一门功课，不管是20岁还是60岁的女人，都不会放松对自己肌肤的护理，那么女生冬季美容护肤小窍门有哪些呢？...

冬季养生食谱有哪些？冬季天气寒冷，气候干燥，抵抗力不好的人很容易经常生病，所以这是一个需要多多进补养生的季节。下面是为大家推荐的10种最适...

按照中医的“天人相应”理论，春季养肝是纲，用适当的中医养生方法，抓住春季养肝，维护和加强人本机体阴阳平衡。所以，一个人的养生常识是必不可...

对于女性来说，保养卵巢至关重要。要知道，卵巢保养的好，整个人都看起来神采奕奕，健健康康同时活力四射，事实上，卵巢保养得好，整个人都会显得...

都知道好的睡眠对一个人一天的工作学习是至关重要的，一旦失眠，不仅影响着自身的身体健康，直接危害到整个生活，所以，及时治疗很有必要，那么，...

当寒冷而冬季到来时我们都会给身体补充营养储存能量可以抵御寒冷，冬季是最好的食补最好的季节了，那么冬季养生汤有哪些以及冬季养生要注意什么呢...

肌肤护理功课一年四季都不能停歇，尤其是炎热的夏季更是马虎不得。夏季应特别注意皮肤防护。夏季护肤小常识，也许就能帮你解决这种种的烦恼，清凉...

肾是我们人体最重要的一个器官，人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱所以养生补肾尤为的重要，那么男生该如何养肾和补肾，吃什么...

日常生活中，越来越多的人被脚臭困扰。其实吧，如果你只是轻微脚臭，味道不大，自己闻闻还好，但是，如果脚臭味儿很大，能够直接影响到周围的人，...

很多女性都遇到过青春痘的问题，并且为此感到非常的困扰。那么青春痘究竟应该如何去除呢?有什么好办法呢？满脸的青春痘很是烦人啊，别急，只要照着...

每个女性都希望自己能够像明星一样有一个姣好的身材，而冬季又是一个容易长胖的季节，天气寒冷人们的食欲变更好，那么冬季减肥的最好方法有哪些？...

很多女性朋友都有手脚冰凉、宫寒、痛经的症状，而女人最重要的是补血，气血充足的女性皮肤都会红润光泽非常健康及美丽，那么最适合女性喝的养身保...

我们的眼睑上长有一种叫作睑板腺的腺体，它们开口在睑缘上，排成整齐的一行，上眼睑30～40个，下眼睑20～30个。大家常说的眼屎其实就是眼睛的分泌物...

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。因此夏季养生应该重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。那么...