养生保健

阿胶特别适合女士虚弱的时候服用，这是一种补药专门针对女性吃的，在女性身体虚弱的时候都可以吃这种东西。有益于女性血气旺盛，更好地工作，生...

痘痘是一个很烦人的东西。很多人在青春时期，由于身体因素、环境因素、饮食习惯等等原因，脸上长了很多痘痘，这使得美观上造成很大的困扰，使很多...

肚子疼是一种最常见的情况，导致的原因可能是多种多样的，所以最好搞清楚肚子疼的原因，才能够知道肚子疼怎么办?那么你知道肚子痛能吃什么吗？吃什...

复发性口腔溃疡,可能与内分泌障碍,胃肠功能紊乱,等因素有关。平时防治口腔溃疡治疗有很多方法，我们平时要注意口腔的清洁，多刷牙，少抽烟喝酒等...

中国有几千年的茶文化，在寒冷的冬季，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以驱寒暖身，还能滋补养颜。那么你知道茶也可以补肾益气的吗？这应该很多人都...

说到暗疮，相信有很多人都是不知道的。其实暗疮就是痤疮，是常见的一种皮肤病，并且暗疮多长在脸上。那当脸上长暗疮的时候，那么要怎么办呢？治疗...

对于学生或青少年来说，进行药膳食疗，要针对青少年的发育特点，食疗的侧重点应集中在提高记忆力、提高视力、缓解考试紧张情绪、促进骨骼生长等方...

提起黄豆，应该很受大家的欢迎，美女们尤其爱它的养颜效果，但又因其偏寒，所以一些胃寒者要少食，因为它还有一定的副作用，那么接下来就详细地为...

一杯清凉可口的饮品，一份香甜美味的点心，都能让你在炎炎夏日里神清气爽，学着自己亲手做一次甜点， 驱散夏日里的炎热烦闷吧，你知道甜点的做法吗...

水果是一种重要食品，与人体健康息息相关。随着饮食结构的不断改善，水果已经成为人们日常生活中不可缺少的食品。水果不但种类多，在各方面都具有...

排毒指将身体里的毒素排出体外，毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。那么排毒的方法，你都清楚吗？接下来就全方位的为大家分析...

如今太极拳练习的人很多，太极拳不仅是老年人在练太极，很多年轻人也加入到了太极的队伍中来。对于初学者来说要先学习太极拳入门的知识，为自己打...

在日常生活中，很多人会将水果榨成果汁来喝，这样的吃法既轻松又方便。因为水果的种类比较多，榨成果汁的种类也是比较多的，每家的做法相似却又不...

西红柿是我们生活中一种常见得到蔬果，想必大家都吃过西红柿做得各种美食吧。吃西红柿对我们的身体健康很有好处，可以治疗一些疾病，还有瘦身美白...

角质是什么?表皮一般分为五层，从下往上依次是基底层，棘状细胞层，颗粒层，透明层，角质层。冬天很容易就造成角质脱落，那么你知道去角质的正确方...

秋冬季节是人抵抗力最差的季节，也是匿藏精气的时节，学会养生保健是少生病的关键。那么你知道冬季养生常识吗？别着急，接下来就全方位的为大家分...

秋天，属凉，空气干燥，时常感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适。注重养生的人茶是必不可少的，那么秋季喝什么茶呢?秋季，选用青茶最理想。青茶性味介于...

喝普洱茶对我们的身体健康有很大的功效，并不是所有的人都适合饮用普洱茶的，因为普洱茶也有它一定的副作用，你知道吗？那么接下来就详细地为大家...