养生保健

汗，几乎与你终身相伴。高温下体育运动和劳动，一日最多出汗量可达6—10升。所以，汗对人体至关重要，绝非“废物”。那么经常出汗是怎么回事你知道...

现代人生活节奏快，为了工作或学习等等原因，难免的不能按时吃饭，长期以往就会患胃病。得了胃病，怎么办呢？很多东西吃了都会胃不舒服，吃什么对...

玫瑰泡水喝能够美容养颜、活血散瘀，很多女性都喜欢泡玫瑰茶来喝，但是，玫瑰花泡水也有一些禁忌要注意，那么你知道要注意什么吗？那就是它的副作...

咳嗽分好几种类型，不同的类型治疗方法也不相同，那么你知道干咳要怎么治疗吗？能吃什么吗？吃什么好的快呢？下面小编给大家讲解一下干咳吃什么好...

肩膀疼痛对于一些白领和长期对着电脑工作的又不运动的人来说已经是很普遍的症状了，那么肩膀疼痛的治疗方法有哪些呢？肩膀疼痛的人应该怎么改善肩...

脚是人类的第二心脏，千里之行始于足下，脚对于我们来说是至关重要的，那么平时要怎么保养脚呢？很多人都会说肯定泡脚啊，那么你知道用什么泡脚好...

补气血的汤有哪些？女性产后身体往往都很虚弱，这时应该多吃点有营养的食物来补补。为了帮助准妈妈能更好的补血，下面小编整理了女人产后吃什么补...

鸡蛋壳能制酸、止痛，研末外用可用于外伤止血、固涩收敛。蛋壳研末内服可用于胃溃疡反酸、胃炎疼痛，并对补钙有益。想要了解更多的鸡蛋壳的作用内...

女人到了一定的年龄不管是皮肤还是说身体都会有所变化，爱美之心人皆有之更何况是爱美的女性朋友，那么女人怎么抗衰老？女人抗衰老养颜食谱和食物...

清肺润肺吃什么好，北风干燥寒冷,风入口,很多人会有呼吸道感染性疾病,或是咳嗽,这时候,大家要需要吃一些润肺食物,以缓解症状。今天我们整理了清肺润...

鹅口疮，也叫雪口病，是有白色的念珠菌引发的，年幼的宝宝最容易得此症，一旦得了鹅口疮，可把宝宝疼得哇哇直哭，真把宝妈心疼坏了，所以及时治疗...

落枕是我们日常生活经常出现的一种情况，落枕在我们入睡前并无任何症状但是睡觉起来之后会感觉脖子既酸又痛，十分难受， 那么导致睡觉落枕的原因有...

中老年人养生有什么注意的呢？如今一些疾病专门袭击那些身体较弱的中老年人，那么要怎么养生才能更加健康的生活呢？下面小编整理了中老年人养生需...

滋补养生吃什么好？春季滋补养生宜吃的九种蔬菜,菠菜: 菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。今天我们就来看看春季滋补养生需要吃的几种蔬菜...

无花果的干果是现在市面上常见的一种水果干片，其含有丰富的营养物质。那么你知道它有什么营养价值吗？无花果干的功效又是什么呢？下面小编给大家...

含碘食物到底有哪些？估计很多人都只是知道盐和海带是含碘食物，其实不然，生活中含碘的食物还是不少的，今天小编就为大家汇总了一下含碘食物！赶...

车前草是常见的生长在田间的一种植物，很多人看到都习以为常，但是它却是一味很好的中药，那么你知道它有什么药用价值吗？想要了解吗？下面小编就...

由于环境和空气质量的下降，很多城市出现了严重的雾霾天气，雾霾含有很多有毒物质和害人的细颗粒对人的身体健康非常的有害，那么雾霾天对身体健康...