养生保健

贫血是生活中我们常听到的一个词之一。如果出现头晕眼花，脸色苍白乏力的症状就会被身边的人判断为贫血。接下来就是一系列的补血推荐。看了那么...

指甲是人体骨骼的外延，指甲可以显示人的身体状况，当指甲上出现一些竖线、白斑的时候我们不仅关心指甲变得不好看了，还会担心自己的身体是不是...

　　见手青是一种有毒性的菌菇，云南人比较偏向吃，但他们常年和野生蘑菇打交道，辨识力比较高。吃了见手青的人如果中毒了会看见小人，因此引发广...

　　在生活中大家经常都会有打嗝的现象发生，那么对于这种现象，无论是大人还是小孩都会经历，甚至还在十月怀胎期间的胎儿也有可能正在打着嗝，打...

现在熬夜这个现象在平常生活里面屡见不鲜了，有的是因为工作的原因，有的是因为自己生活习惯的原因，不管哪种原因，都改变不了熬夜会给人带来危...

牛蒡是一种中草药，牛蒡茶是如今生活中十分欢迎的一种健康养生茶，不仅适合正常人饮用，也适合糖尿病患者饮用，那么牛蒡茶的功效与作用是什么?牛蒡...

　作为夏季水果之一的葡萄以它酸甜的口感俘获了一大批的拥护者。葡萄不仅好吃，葡萄还有七大功效和作用，你知道是哪些作用吗?有的人却表示自己一吃...

　从2016年国外第一批hpv疫苗出现，到现在国产九价疫苗上市，大家对九价疫苗有了更深的认识，更加愿意积极接种九价疫苗。那么女性在接种前一定要先了...

黄芪，是生活中常见的一味中药，可以给身体带来不少好处，那么黄芪的功效与作用是什么?黄芪枸杞泡水对身体有什么用处?黄芪枸杞泡水喝会上火吗?...

　　血压低会对身体造成影响，会出现晕眩等问题，不健康的生活方式使得现在低血压的人群越来越多。低血压患者平时吃什么能够补充营养，这六种食物...

　　月经期间的饮食特别要注意，这个时候身体正在进行一次“更新”，随着激素变化代谢也变慢了。此时正是补养身体的好时候，调理好了能够缓解经痛...

　　宫寒的女性会出现痛经、气血不足等问题，这是因为气血不足，经络郁结导致的。体质偏寒的女性抵抗力差更容易生病，所以宫寒的人一定要做好日常...

　　怀孕后孕妇的身体会发生一些变化，为了保护孩子的健康，照顾好自己的身体是非常有必要的。我们平时小感冒的时候，自己吃一些常备药就好了。但...

　　夏天手上长小水泡是怎么回事，手背和手指关节都会长出小泡，还会有瘙痒的感觉。水泡总是反复要如何治疗?碰到这种情况提醒你需要排湿毒了。三...

　　肾结石是肾脏里面的结石，它会造成疼痛影响肾功能。患有肾节食的人可以选择手术等治疗方法来解决，但是如果不注意生活习惯，结石又会卷土重...

　　优质蛋白能够补充体力，促进循环提供能量。减肥健身的人更要多吃这类食物，能够让你健康瘦下来，还能够增加肌肉量。这十种高蛋白食物都帮你...

　　中医认为气血亏损会引发百病，气血损耗太多体内没有充足的养分，内脏器官的功能活动都会受到影响。女性贫血气虚会导致四肢无力疲乏，头晕眼...

　　女性在排卵期的时候身体会出现一些变化，提醒你排卵期到了。这个时候的性生活能够有更高的怀孕几率，所以备孕期的女性都会非常注意自己的排卵...