养生保健

相信一提到喝茶，网友们都不会觉得陌生，我们大家都知道，经常喝茶对我们的健康是非常有好处的，但是，一些关于喝茶的注意事项，却很少有人知道，...

“男人没有不好色的！”“男人没一个好东西！”这些是很多女性心中男人的形象。她们心目中的好男人只有在电视剧中又或者在梦里才存在的啊。其实啊...

女人们在生活中的一些习惯甚至会危害生命，因此多关注养生保健，守护身体健康。小编为您盘点的女人养生秘诀来学习下吧。...

人到老年就特别容易生病，很多时候，有的老人晚年时间都用来看病查身体了。他们完全没有时间去享受生活。那么如何才能解决这种问题呢？下面小编就...

对于现在的很多人因为生活的忙碌而忽略了对身体的一些关心，很多人都因为不好的习惯而导致了血糖偏高，糖尿病对于人体的健康是很有危害的，所以大...

近日，香港《大公报》综合各国营养学家的研究，向世人证实了香蕉到底如何“一身是宝”，成为各国运动员首选的水果，应该被加入到日常饮食的清单当...

美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞进一步指出，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。吃什么水果可以预防癌症呢？你知道吗？...

孕妈妈们由于感冒或者体质阴虚，在妊娠期间极易咳嗽，不敢用力咳，怕宝宝提早出世，又忍不住嗓子的干痒一直咳个不停，想吃药，但是又害怕对肚子里...

其实，对于吃水果会不会长胖的问题，一直没有准确的说法。只要适量的食用，水果肯定不会长胖，毕竟很多瓜果都是最理想的减肥食品。...

大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友“万众瞩目”的焦点。...

由于美国65岁及以上的老年人比例将会迅猛增长，因此遗传学家、医生正努力研究，如何才能让老人更加长寿、健康地生活？美国《大西洋月刊》综合国家...

人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，因此，保证睡眠质量对人们至关重要。为唤起人们对睡眠重要性的认识，关注睡眠的质量，2001年，国际精神卫...

人老了，对于健康是越来越看重，但老人的一些坏习惯却是健康的杀手，例如打鼾很多中老年人都不知道，其实打鼾也可能会造成血压升高或波动。这到底...

大脑是人体的重要部位，但是随着压力的增大和一些饮食的不健康，很容易导致人的大脑早衰。那么你知道早衰的原因有哪些吗？你知道有哪些饮食误区吗...

人在饥饿时，肚子里空空荡荡，看到什么都是先吃了再说，但你可知道有些食物空腹是不能食用的，今天我们就来看看空腹不能吃的水果有哪些？...

眼睛是心灵的窗户，但随着现在的电子产品越来越多样化，我们的眼睛压力也越来越大，吃什么对眼睛好？眼睛痒是怎么回事？对眼睛好的食物有哪些？现...

胎教运动时胎儿生长发育的必由之路。在怀孕的第七周，胎儿就开始有着自己的“体育运动”。从那时候开始，准妈妈就可以给胎儿做运动胎教了，但是需...

当人体处在不同的时期里是需要不同的营养的，而营养我们可以从一日三餐中摄取，也可以从水果中来摄取。而我们现在就来针对不同时候我们应该要补充...