养生保健

胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时，在饮食上要特别注意，尽量少吃以下几种食物。为了健康，赶紧来看看呗。...

姐妹们每天都会花很多时间用在皮肤保养上，可是亲们知道么，错误的保养方法不仅不能让美丽加分，还会让你的皮肤状态大打折扣！那么脸部皮肤保养如...

我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们的营养价值你知道多少，不知道的话，你可以看看下面为你介绍的7种营养价值最高的水果。...

有关顺产和剖腹产的争论一直都存在，到底哪种分娩方法更好，还是要自身来分辨，要根据自身条件决定是分娩采用顺产形式，还是剖腹产形式。...

苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏...

永远保持青春的面貌，是每个女人的梦想，为此女人们花费了很多的时间和金钱，今天小编就带着大家一起来看看女性永葆青春的九大“处方”。...

准妈妈的营养摄入直接关系到腹中宝宝的健康成长，胎儿期的营养补充比后天弥补更重要。然而，很多妈妈误以为自己吃得多，宝宝就会更健康，也有妈妈...

面对一箩筐的孕期饮食烦恼，家人该如何为孕妈咪制订最佳营养路线呢？近日，大型母婴亲子沙龙HELLO妈咪就推出了一场孕期营养盛宴。活动中，孕妈咪大...

很多女性朋友不知道该怎样计算自己的安全期，导致自己没做好避孕措施，意外怀孕了，其实传统的来说月经的前七天和后八天被称为成年人的安全期，不...

生理期不只是女人有，男人也存在生理期的问题。在这一问题上，男人比女人更应该注意保健养生。那么，男人生理期症状有哪些？男人如何度过生理期？...

你还在深受失眠的困扰吗？失眠的原因你找到了吗？晚上的饮食也会导致你晚上失眠哦，你别不信，下面小编介绍的几种食物就是你失眠的杀手。...

洗脸是基础护理第一步，把脸洗好了才能让接下来的保养更吸收，但是正确的洗脸方法你掌握了吗？下面的洗脸方式为你解答。...

健康美丽一生是女人们的一直追求，女人们要知道的是想要保持健康永葆青春就必须学会养生保健。那么，哪些习惯有助于女人保持年轻？保持健康美丽常...

怀孕生子对于一个家庭来说是非常重要的，但是现在有很多的夫妻会遇到一个困扰，就是好不容易怀孕之后，有的准妈们可能会遇到流产的伤害，除了可能...

洗澡是每个人都要做的事情，洗澡可以让人身心放松。但是你知道吗？如果洗澡的时间不对的话，容易对身体造成危害。今天小编告诉大家要注意6个错误的...

水果是我们日常生活中的必需品，但是经常吃水果的你知道吗？下面这10种市售水果可能都不是通过正常方式成熟的。下次买水果一定要擦亮眼睛哦！...

有的男性往往会比女性更想要一个健康的宝宝，你是否知道孕育一个可爱健康的宝宝，女性除了要做好各项准备外，身为男性的你可否知道该如何保护好你...

壮阳，中医名词，指通过饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是...