养生保健

多数孕妇在怀孕期间，或早或晚，都会出现手脚浮肿的现象，姑且称之为孕期水肿。孕妇妊娠期水肿是血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中造成...

西红柿是我们日常最常吃的一种蔬菜，它既可以生食也可以煮熟食用，平时我们吃的最多的一道菜是西红柿炒鸡蛋，那你知道西红柿的营养价值都有什么吗...

前列腺炎主要症状表现之一就是阴囊潮湿，由于长时间坐着不起，可能一坐就是一天，这对阴囊和睾丸不好，透气性和散热度不够，另外在热的环境中工作...

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的...

如果你不定时吃饭那么第一个不答应就是你的胃，有些人的胃动不动就会疼，那都是因为你不按时吃饭惹的祸，想拥有一个健康的身体就必须先把胃给养好...

很多孕妈妈都在孕期为胎儿做一系列的胎教，希望能够促进胎儿大脑发育，但是胎教如果不全面或者胎教方式不对有可能会影响到宝宝的健康。所以准妈妈...

寒冬是进补的最佳时机，在这个时候是最适合吃一些补血益气的食物来调理我们的身体的。因为这个时候天气冷，气血失调者会特别拍冷，尤其是女性与老...

当下水果丰富了人们的神果饮食，现在是食用榴莲的旺季，各大超市、集市和水果店的水果架上摆满了许多榴莲，路过的人们，迎面便可嗅到阵阵香味，关...

相信大家都知道荔枝的功效与作用吧，荔枝的好处就在于它的美容功效，许多女性朋友都喜欢吃荔枝，也就是因为荔枝可以保养皮肤，那么荔枝还有哪些好...

孕妇产后身体的4大惊人变化你都知道么？生完宝宝以后，在产后短短的一个小时内，产妇的身体发生了各种惊人的变化，这些知识新妈咪你都知道吗？一起...

怀孕期间可以同房吗？在漫长的怀胎十月，准妈妈和准爸爸如何安全科学的度过孕期性生活呢？怀孕期间究竟可以同房吗？怀孕期间怎么怎么保健呢？...

香蕉是我们日常生活中最常见的水果之一，也是大家最喜欢的水果之一，大家喜爱吃香蕉不仅是因为香蕉吃起来非常的香，而且能治疗多种疾病，接下来就...

坐月子是一项非常重要的事情，月子没做好就容易落下各种毛病，这也是为什么自古以来坐月子都要特别讲究的原因。而在呼吸道疾病高发期秋冬季节，且...

性欲是指对性交的兴趣，它在受体内激素水平调节的同时，还受社会、家庭等周围环境因素的影响。性欲的强弱程度因人而异，即使是同一个人，性欲的高...

说到枸杞大家肯定对它很熟悉了，说不定你正用枸杞泡水喝呢！都知道枸杞有养肝明目的功效，除此之外，枸杞的功效与作用还有哪些呢？枸杞对于不同人...

在我国，是提倡晚婚晚育的。如此，就会有不少青年朋友会问：“年龄与生育有没有关系？”什么时候生孩子最合适？...

性生活原本应该是轻松愉快的，但由于一些错误性观念流传甚广，影响了人们性爱时的乐趣，甚至造成心理负担，导致性爱不和。以下是一些常见的性爱误...

在怀孕之前，夫妻双方的身体最好都留意调养一下。有许多夫妇都是在获知已怀孕的情况下，才开始注意往有利于胎儿生长的方面去做，当然这也不算晚。...