养生保健

女性一生的各个年龄段都有可能肾虚，且导致的后果不一。幼儿期肾虚可发育迟缓；青春期肾虚可初潮延迟，月经稀少；成年期则不孕不育、性欲淡漠，提...

白地瓜属于地瓜的一种，这是口味和地瓜有所区别，白地瓜可以生吃，吃起来清脆可口。下面跟着小编去看看关于白地瓜营养价值的一些介绍吧！...

红薯是我们日常生活中非常常见的食物之一，以其香甜软糯的口感深受大家的喜爱，其实红薯不但好吃，它的营养价值也是非常丰富的。今天小编就为大家...

夏季白领们该如何养生呢？白领夏季养生应该吃些什么呢？今天小编就为大家推荐一些适合白领们养生吃的水果，让白领们能够轻轻松松、健健康康的度过...

水果对人身体的好处众多，说到水果，每个人都难以拒绝。而大多数人了解水果对人们的功效是美容养颜。其实水果可以补充人体所需的重要成分。平时没...

由于现在的工作压力非常的大，给很多人的心理和精神上都带来非常大的压力，导致晚上总是失眠多梦。很多人都知道吃药不如吃一些食物，但是偏方却很...

咽喉肿痛是一件让人很头疼的事，现在是春季尤其是咽喉炎易发季节，那么如何治疗咽喉肿痛呢？今天小编就通过中医养生给大家带来一篇关于如何治疗咽...

现在正是出于夏季的时候，在白天的时候人们经常会乏困，这就会让很多的上班人士或者是学生出现打瞌睡的现象。那您摘掉打瞌睡暗藏的疾病信号有哪些...

以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大，胃病反复发作要人命。但是现在，白领已经取代了司机的位置，成为了胃病一组的主力军。白领患胃病的原因是...

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。皮肤过敏怎么办呢？别急，中医有偏方，带你去看看。...

炎热的夏天，人们都选择大量吃水果来解暑，但是却往往错误的食用水果，错误食用水果会给身体造成很大麻烦的，现在就来看看小编教你怎样避免咯！...

在生活中有着很多美容护肤的小窍门，都是利用我们生活中常见的一些物品去解决自身的肌肤问题的。但是你知道这些物品在有效解决问题的同时也给我们...

花生大家肯定很熟悉，也不会陌生，平常都会迟到盐水花生、炒花生等，今天我们就来了解一下醋泡花生的功效，大家知道醋泡花生怎么制作吗？花生对我...

苹果的营养价值很高，维生素的种类也很丰富，但在日常人们对苹果的吃法与吃苹果的时间有着一定的争议，有人认为空腹吃苹果有益健康，也有人会问早...

大家对于胃炎并不陌生，其中慢性胃炎更是一种常见的一种胃部疾病，然而，大家是否了解哪些是得了慢性胃炎的症状呢？患了胃炎吃什么食物好呢？请到...

你知道吗？我们人体的肾脏也会中毒，因此日常应该多给肾脏排毒，多养肾，那么如何排毒呢？如何养肾？肾脏毒素症状表现有哪些？下面小编一一解答，...

肝脏是人体很重要的代谢器官，拥有一个好的肝脏是健康的源泉。肝脏不好很容易衰老，肝脏不好的症状有哪些？常吃什么食物可以养肝护肝呢？下面请大...

便秘是我们生活中最常见的一种症状，主要是值得排便次数少、量少、大便干结等表现。这些种种症状让人苦不堪言。这就催生了很多人通过饮食来预防便...