养生保健

男人的压力现在日益加剧，中国特殊的421式家庭，让双方都是独生子女的我们压力倍增。男人是一个家庭的顶梁柱，所以要想家庭和睦、健康的延续，保护...

随着工作压力的增大，现在男人的身体健康越来越差，尤其是那些经常奔波于饭局的男人，更是受到重大威胁。小编告诉你常搓三大部位可以强肾健脑，留...

你的健康还在吗？工作再重要也得顾及自己的健康呀，毕竟身体才是“革命”的本钱！你也就全家的顶梁柱啊，所以爱护好自己就是给家人最好的礼物哦！...

很多白领上班长时间面对电脑，所以很多人会有眼睛很干的问题，那么你知道有什么好的方法来缓解眼睛干吗？滴眼药水太麻烦，而且有的效果还不是太好...

现代女现不仅要顾家，还得在职场奋勇杀敌，所以很多时候女人们都会忙到连上厕所的时间都没有！但是姐妹们要记住，不管多忙也得上厕所，女人憋尿危...

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痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发...

男人最在意的身体毛病是什么？“肾虚”，男人一旦肾虚就意味着不行了，补肾最好的方法是饮食，下面教你三种水果餐好吃又补肾，别忘了试一试哦。...

在这个越来越追求生活质量的年代，男人女人越来越注重夏季养生保健。很多情况下男人会忽略自己的身体给的小信号，殊不知其中隐藏了健康了大秘密。...

随着社会的快速发展，城市的空气质量变得越来越差，现在有很多人患有肺病，那么我们该如何去改善这一病症呢？吃什么可以清肺呢？下面大家跟着小编...

胃病一直缠绕着我们，让我们生活变的不安，那么我们到底要怎么办才好呢？今天小编就围绕着胃这个问题，给大家介绍一些胃不好不能多吃哪些水果？让...

木瓜除了丰胸、减肥、美容等的功效，还有其他的功效吗？木瓜香梨茶有谁喝过吗？今天小编给大家介绍木瓜香梨茶制作方法哦，大家快点来看看学习一下...

番荔枝又名“释迦果”，是著名的热带水果之一，其营养价值非常高，味道也很独特，是不可多得的水果。番荔枝能延缓衰老吗？如果大家不是太了解，下...

今天是一年一度的冬至节气，冬至是数九的开始，也就意味着一年中最冷的时候来临了。你知道冬至该如何养生吗？哪些方法能够帮助人们养出健康的身体...

健康的身体是一生HAPPY的绿色通行证，你必须对自己的健康负起责任来。记住：知识就是力量。生理知识了解得越多，健康方面的决定就越明智。...

“大姨妈”光临，很多MM都吓得不敢吃水果，可是女人就靠这些蔬果来养，不吃水果怎么行！那么女人经期吃什么水果好呢？经期保健要注意些什么呢？专...

经期通常都迟来，经期常会持续七天以上，经血暗红色，会夹杂像猪肝色般的血块流出。特别怕冷，并发虚弱型的几率很高。下面一起来看一下不同类型的...

经期是女人最特殊的生理时刻，此时是生理排毒的时刻，在此时女人一定要好好的爱护自己，今天就为女性朋友们带来经期美肤的小窍门，赶紧一起来看看...