养生保健

胎教，就是调节孕期母体的内外环境，促进胚胎发育，改善胎儿素质的科学方法。传统的胎教有音乐胎教，光照胎教，简说胎教等。快来看看最时尚的胎教...

夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项，下面为大家介绍了夏季养生的五大要素，让你轻松度过一个炎热夏季，大家一起来看看吧！...

糖尿病人应该吃哪些水果好？很多糖尿病患者都为了自己的饮食而烦恼，这不敢吃，那不敢吃。总之就是啥也不敢吃，因为他们不了解哪些水果可以吃哪些...

当今社会人们的心理问题成为健康的焦点。心理问题应该从胎儿、幼儿时期抓起。一些儿童出现心理问题竟然是与母亲在孕期不注意有关。而成长的心理问...

月经周期是女性很重要的生理周期，是育龄妇女胞宫周期性出血的生理现象，多在女子14～49岁左右期间内发生。月经期间，女性在生活和饮食很多方面都要...

专家指出，胃溃疡患者在饮食方面需要更严格和谨慎。胃溃疡对患者的饮食要求很高，一些有损胃部的食物都不能食用，这包括日常的三餐饮食以及水果。...

整个孕期，孕妈妈需要吃各种各样的食物来提供给胎宝宝营养。许多孕妈妈从怀孕便相对胃口不佳，那么吃一些丰富的水果大餐也不错，可以缓解孕期的各...

怀孕中期需注意铁的摄取，以防贫血，适量补充维生素C有助于铁的吸收，保证胎儿正常发育。食用各种水果，除了能实现营养成分的互补之外，其中丰富的...

治疗咳嗽，其实除了吃药也可以通过饮食的方法来减缓的，其中水果就有意想不到的功效。下面就来看看哪几种水果有利于治疗和缓解咳嗽。...

急性阑尾炎是是妊娠期最常见的一种病症，由于阑尾炎临床表现不典型，病情发展快，并发症多，故早期诊断与及早处理极为重要。2003年1月～2008年12月收...

每个准妈咪在怀孕的时候都会经常摸摸肚子，对于摸肚皮的好处说法不一，准妈咪们摸肚皮的做法是对还是不对，下面就一一解答。...

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女...

人们总说多吃水果有益身体健康，而且还可以减肥。不过切忌有些水果是不能空腹吃的，因为会对身体造成严重影响。下面让我们看下具体都有哪些水果：...

随着生活水平的提高，医学的快速发展，身心健康问题日益受到重视，孕产妇的心理健康越来越受到人们的关注，妊娠虽然是育龄妇女的一种正常、自然的...

女性怀孕后，心理和生理的变化比较大，而且常常交织在一起，形成了孕妇特有的行为和体征以及独特的心理应激。孕妇体内除女性激素发生改变外，其肾...

慢性肾脏疾病的患者在进入尿毒症后一般都伴有食欲减退症状，加之每次透析都不可避免要丢失少量血液和蛋白质，病人随其存活时间的延长，营养状况逐...

扁桃体发炎是很痛苦的一件事。如果扁桃体发炎了怎么办呢？且看下面这些水果来发挥功效。...

产妇在产前不仅仅要做好心理上的准备，还要注意一些客观条件的影响，如产褥感染的预防一系列的问题，心理养生小编若不提醒，你能想到吗？没关系。...