抑郁症的女人应该如何走出来?(一)

编辑:东方女性2017-11-17 11:18心理健康
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  说起抑郁症,其实十个人中有五个人有抑郁症,那么这五个人中有一个是严重的抑郁症,有一个人是中度的抑郁症,剩下的三个是轻微的抑郁症。但是在这样的比例中,却有一大部分是女人。抑郁症不是一种遗传病,他更多的是后天的形成,所以面对后天形成的原因,那可就多了。
抑郁症的女人应该如何走出来?(一)

  我们今天来聊聊女人的抑郁症,女人患了抑郁症更多的是因为情感上的问题,当然还有亲人的离去,工作的失意,生活的不顺心等等,都会让一个女人患上抑郁症,因为原本抑郁症就是那么的猝不及防。但是,事实上抑郁症能够让人致命,却也能够自己的走出抑郁症。

  我曾经患过轻度的抑郁症,甚至在往严重的程度上走上去,但是还好我调整了自己的心态,自己坚持走出了抑郁症。因为感情的失意,我的另一半对我进行了精神上的折磨,而我原本上的性格就是一个不愿意去纠结一些事情,喜欢把事情当天解决的人,但是,我的男朋友却总是不配合的折磨我。

  之后被他折磨的我,会过度的紧张,然后一直哭一直哭,不管大事小事就是哭,然后不喜欢光亮的地方,总是一进房间就把窗帘拉上,然后进了房间就把等关上。即便我的男朋友发现了我的异常,但是他并没有想帮助我走出抑郁症,而是对我说“你是神经病”“我不想跟一个神经病在一起”这类的话。

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