微笑抑郁症的六种表现一测便知,明星中最常见的症状

编辑:东方女性2019-11-25 15:45心理健康
字体:
浏览:0次
文章简介:  在人们的印象中患有抑郁症的人看起来都是非常悲伤忧郁的,其实有的人表面上很开心,内心却十分痛苦,受到抑郁症的困扰。这种情况被称为“微笑抑郁症”。微笑抑郁症在公众人物中很常见,出于职业的需要,他们需要

  在人们的印象中患有抑郁症的人看起来都是非常悲伤忧郁的,其实有的人表面上很开心,内心却十分痛苦,受到抑郁症的困扰。这种情况被称为“微笑抑郁症”。微笑抑郁症在公众人物中很常见,出于职业的需要,他们需要在人前表现出非常开心的样子,以致于大家完全不知道他们处于抑郁症困扰中。

抑郁症

  微笑抑郁症的表现

  一、睡眠质量差

  患有抑郁症的人需要在晚上睡觉的时候最受困扰,只要房间里有一点动静都会醒来,因为他们心里都是有一些焦虑的,所以睡眠很浅,而且经常受到失眠的困扰。

  二、外表乐观

  外表看起来乐观并不一定是真的开心,他可能是在用微笑的方式来掩饰自己的坏心情。内心的苦闷反而更加宣泄不出来,到一定的程度在行动上反而会做出极端的事情。

微笑抑郁症

  三、脱离世界

  抑郁的人喜欢一个人自言自语,来营造相对安全的环境。他们不喜欢和家人朋友待在一起,而且也不会表现不开心,所以经常连亲密的人也不知道。

  四、讨好别人

  微笑抑郁症对他人友善,而且倾向于让别人开心,他们不会表达自己真实的想法,而是希望通过讨好别人的方式让自己感觉到被需要和被爱,这种异常的心理会导致不平衡的关系。

  五、自卑

  患者对自己有着负面的解读,如果还碰到他人的恶语相向,更容易对自身产生怀疑,自卑的心理会让患者从各方面否定自己。

明星

  六、持续工作

  抑郁症需要在工作中找到自己的位置和能量,即使在承担不下去的时候仍然会选择工作。

  选择用微笑来伪装自己是患者的一种防御机智,对自己感情的一种否认,但是它并不会让病情好转,仍然需要就医来获得治疗。

  本文《微笑抑郁症的六种表现一测便知,明星中最常见的症状》为东方女性网www.eastlady.cn原创写作,禁止任何网站进行转载!