吃火锅时饮料选择有讲究(2)

编辑：东方女性2010-12-17 14:35食疗养生
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　　果汁饮料：含有丰盛的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但节制体重的人和老年人、血糖高者要留心选用低糖饮料。