口气太重不敢约 约会前必吃的5种食物(5)
文章简介：很多MM在和男友约会的时候都想把自己最美的一方面展现给他，气色红润皮肤白嫩当然是最理想的状态了，但往往事与愿违晚睡吃辣造成气色不好，脸上冒出小痘痘，今天小编就给姐妹们提供几款约会前必吃的食物，让你以一个全新的姿态面对他!
有些女生可能会担心坚果的热量很高，不敢吃太多，但是其实只要适量摄取，坚果不只能防止高血压、降低胆固醇、预防心脏病，对于隔天要约会的女性来说，还有亮白、美颜的功能。(题外话，男性每天吃一点核桃，还可帮助精子活跳跳)
以上让你约会致胜的食物，告位MM们都记熟了吗?美好的约会就从「吃」开始吧!
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