舒淇懒人瘦身法 一月稳定减重5公斤(2)

编辑：东方女性2011-05-11 15:33生活
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文章简介：舒淇在出道20几年来身材一直保持良好的状态，身上没有一出多余脂肪，被誉为性感女神，那么她是如何办到的呢？下面小编将要跟大家分享舒淇的瘦身秘诀，舒淇瘦身又一套自己的办法，保持自己的身材一直良好，下面就来看看是什么方法吧。(更多减肥方法请登录东方女性网www.eastlady.cn)

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DIY局部雕塑法

舒淇还透露了独家局部雕塑法：把保鲜膜包裹在想瘦的部位，然后放音乐尽情跳舞，跳到流汗后，就能看到效果啰！

;但可不要包裹太久，不然皮肤会过敏。;她说。

另外，舒淇也常趁著每天起床或不用拍戏在家休息时，随意踱步，有兴致时就跳跳舞，听她说这对减下半身、大腿及臀部的赘肉相当有效，她说：;这就是我所谓的闲晃游荡法啰！;

别以为舒淇有这么多减肥怪招，就认为她喜欢皮包骨的美女喔！

她说：;女生要有一点肉才好看，皮肤也才会有光泽，绝对不要瘦的像皮包骨，否则头和身体的比例会像贡丸插在竹签上！;