大白菜不宜与什么食物食用 大白菜适宜与什么食物食用

编辑:东方女性2015-04-24 10:40生活
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大白菜不宜与什么食物食用 大白菜适宜与什么食物食用

  大白菜功效:

  ①养胃生津、清热解毒、除烦解 渴、利尿通便。

  ②促进胃肠蠕动,预防和治疗便 秘、痔疮。

  ③能预防乳腺疾病。

  ④能够维持祌经肌肉的正常活动,在凝血机制中起重要作用。

  大白菜不宜与什么食物食用:兔肉

  两者搭配会使蛋白质变性,降低营养价值。

  大白菜适宜与什么食物食用:

  松花蛋

  两者搭配健脾胃、治便秘。

  虾米

  两者搭配清热解毒、滋阴清肺、健脾开胃。

  牛肉

  两者搭配健脾开胃,车甫助治疗肺热咳嗽、体弱乏力。

  黄豆

  两者搭配能抑制雌激素,可有效地防治乳腺癌。

  鲤鱼

  两者搭配富含多种营养成分,可辅助治疗妊娠水肿。

  猪肉

  两者搭配营养丰富、滋阴润燥,对营养不良、头晕、贫血、大便干燥有辅助疗效。

  豆腐

  两者搭配清热止咳,对咽喉肿痛、大小便不利、支气管炎有辅助疗效。

  辣椒

  两者搭配可促进肠胃蠕动,帮助消化。

  猪肝

  两者搭配清肺、养颜、补血、祛痘。

  贴士:

  ①宜顺丝切,这样易熟。

  ②在沸水中悼烫的时间不可过长,最佳时间为20~30秒。