美食

女子怀孕的时候，最大的变化就应该是胃口不佳，食欲不振更是常见，再加上孕吐，更加不想吃了，因此开胃很重要。那么，适合孕妇开胃菜有哪些呢？下...

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品，同时也是很多人甚为喜爱的产品，虽然不是主菜，但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子...

鳕鱼有很高的营养价值，它丰富蛋白质、维生素A和丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。鳕鱼一般怎么吃?今天小编就为大家带来了鳕鱼的做法...

羊排，不仅是西餐厅桌上的常客，也是西方家庭主妇们惯用的烹饪食材.那么羊排怎么做好吃呢?其实，羊排的做法无论简繁，都不难操作。只是各种配料的...

在日常生活中很多人都喜欢将各种蔬菜和沙拉酱拌在一起食用，是很常见的一种健康吃法，那么蔬菜沙拉做法以及蔬菜沙拉的好处有哪些？小编整理了一些...

油菜的食用方法较多，可炒、烧、炝、扒、油菜心可做配料。炒油菜是烹饪方法的其中之一，炒油菜做法非常的简单，而且口感劲道，有营养，清淡可口。...

西红柿炒鸡蛋是我们最常见也最常吃的菜，我相信只要做过饭的人都会做。西红柿炒蛋是生活中一道很普通的菜，但是西红柿炒蛋有着你们不知道的奥秘，...

豆干比起豆腐更有嚼劲，也多了一种特有的香味。作为豆腐的另一种形态，豆干拥有嫩豆腐所没有的嚼劲口感，也一向是包括小编在内的许多人最喜欢的素...

小扁豆一种蔬菜类的食物，小扁豆的营养价值和以及对我们身体的功效都有很多的好处，那么小扁豆的功效作用以及小扁豆营养价值有哪些？小编整理了一...

茼蒿真真就是一道王牌绿叶菜，含有多种氨基酸，所以茼蒿有润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退等作用。它有着特殊的倾向的味道，也被称之为皇帝菜...

香辣排骨，土豆排骨，红烧排骨，清炖排骨，日常餐桌上总是会见到各种排骨菜式的踪影。排骨在主妇们的心中也绝对是百变的食材。今日小编就推荐吮指...

你对芋头了解多少呢?芋头是一种营养价值很丰富的蔬菜，它不仅可以直接做菜吃，也可以做成粥，那么你还知道芋头还有什么价值吗？吃芋头有什么好处呢...

鸭蛋，一种生活中常见的食物，相信大家都知道蛋类的营养价值是很高，当然，鸭蛋也不例外，所以，很多人都爱吃鸭蛋，那么，关于鸭蛋的营养价值，下...

薏米是我国古老药食皆佳的粮种之一，是五谷类中纤维质最高的而且能达到理想的保健养生功效，那么薏仁米怎么吃？薏仁米的功效作用有哪些？小编整理...

如今，面条的吃法越来越多了，炒面就是其中一种。炒面颜色金黄，鲜香味美，清淡适口。再加上面条易于消化吸收，更是一道一年四季皆宜的主食。今天...

红豆，也叫相思豆，一种十分常见的豆类，相信现实生活中很多人都喜欢吃，红豆沙，红豆糖水等，那么，关于红豆营养成分，下面就让小编来介绍一下吧...

黄花菜，相信大家都不会陌生。黄花菜又名萱草，《本草注》说：“萱草味甘，令人好欢，乐而忘忧。说到这里大家就明白了，黄花菜吃起来甘甜，有助于...

对于现在很多人都有吃马肉的习惯，马肉大家应该知道，不仅具有很高的营养价值，而且马肉对于人体的吸收也是很有益处的，那么你知道马肉是什么样的...