美食

茄子含有丰富的营养价值，蛋白质、碳水化合物以及脂肪等，它的维生素P类含量非常高，它的每100g中就含有750mL的维生素P，能增强人体毛细血管的弹性，...

夫妻肺片是一道四川菜，它主要以牛心、牛肚、牛头皮、牛肉等主料，加入辣椒油、花椒面等一些辅料，进行卤制而成，可谓色香味俱全，肉质鲜美，香辣...

鹿筋是梅花鹿或者马鹿的脚筋，它具有补肾壮骨补劳损的功效，对于手足无力，经常腰酸背痛的人群，可以多吃鹿筋，有很好的治疗作用，鹿筋的做法有很...

萝卜干，顾名思义就是晒干的萝卜，它富含铁质，维生素B等微量元素，萝卜干又名菜脯，口感香脆，味道一流，人们喜欢拿它来做下酒菜，萝卜干的腌制方...

辣椒酱在湖南比较普遍，它主要以辣椒跟芝麻油制成，其色香味俱全。辣椒酱是餐桌上不可或缺的调味品，每个地方的辣椒酱风格都不一样，当然他们制作...

大虾是非常受欢迎是食物，它的营养价值很高，富含人体所需的氨基酸成分，能提交人体抵抗力，不仅如此，虾肉中含有丰富的蛋白质，还有高含量的胡萝...

美味的奶油蛋糕是很多女生的最爱，买来的奶油蛋糕，如何鉴别纯奶油?食品安全是现代社会的头号问题，很多事物都查出了不合格的证明，所以我们也要有...

　酸菜炖排骨是一道东北菜，它属于一道炖菜，将排骨的营养加入酸爽的酸菜里面，炖出来的味道非常香，肥而不腻，既有了酸菜的清香，又有排骨的美味...

荷包蛋是最热门的一种吃法，它的做法既简单又困难，为什么这么说呢?因为荷包蛋容易粘锅，一个不小心就会烧焦了，这样煎荷包蛋就算失败了。荷包蛋，...

鸡不仅肉质鲜嫩，其营养价值也是极高的，产妇坐月子经常会以鸡来进补。鸡全身上下都可以食用，在农村，几乎每家每户都会饲养一些鸡，在逢年过节，...

花生炖猪蹄是家里面经常能够品尝到的一道菜品,其的营养也是非常的高,花生有着大量的植物蛋白,猪蹄则含有动物蛋白,具有养颜美容的功效,较高的胶原蛋...

大家都知道,韭菜是每个季节都有的蔬菜,只不过春天的韭菜较好,韭菜含丰富纤维素,可以减少胆固醇的吸收。韭菜相对于较为熟悉的就是烤韭菜,烧烤时都会...

牛蛙所含的营养价值极高，是一种高蛋白质、低脂肪的营养食品，有滋阴壮阳的功效。对于消化功能较差，或者胃酸过多的朋友，可以多吃牛蛙，它有滋补...

东坡肉是许多朋友都喜欢的一种食物,对于喜欢这道菜的朋友来说,对东坡肉的喜爱不仅仅表现在出外头吃饭喜欢点这个菜,在家里也会自己动手做东坡肉这道...

绿豆沙是夏天必备饮品，它不但好喝，且有清热解毒、祛火等功效。在炎热的午后，来杯冰镇绿豆沙，脆脆的碎冰加上清甜美味的绿豆沙，瞬间感觉到了冰...

青鱼又叫黑鲩，它主要分布在平原地区。肉厚，刺大而多是它的特点，富含多种维生素矿物质，是淡水鱼中的上品。不仅如此，青鱼还含有很多微量元素，...

豆腐是我们很常见的豆制品，它是由黑豆、花生豆、黄豆等含高蛋白质的豆类制作而成。豆腐不仅美味，还可以调节内分泌失调的人群，女生吃豆腐是非常...

柚子是南方常见的水果，它热量低且富含丰富的营养价值，蛋白质、维生素以及钙的含量是其他水果无法比较的。它的热量比我们常吃的苹果还要低，含有...