甲亢症状 患者需要注意这三点事项，控制血糖更是关键

　　二、甲亢注意事项

　　如果是患有甲亢的话，应该注意这些事项：

　　1、忌碘

　　它是合成甲状腺激素的主要因素，所以为了减少激素的分泌，最好是减少碘的摄入，也就是减少与碘有关的食物。

　　像是高碘食物，比如说紫菜、海带以及各种含碘量较高的海鲜最好是减少摄入;其次就是要避免碘盐的摄入，如果是自己煮饭的话尽量不要放碘盐，如果在外就餐的话可以准备一个小碗来涮着吃，这样能洗掉高油高盐。

　　而除了饮食方面要注意，药物方面也需要注意了，比如一些含碘的药剂都要避免使用。

　　2、注意营养

　　甲亢患者大多消瘦而且还容易饥饿，所以摄入碳水和高蛋白食物必不可少的环节。

　　(1) 加餐

　　除了在保证一日三餐上，可以增加1~2次的加餐，这个具体根据患者体重来添加;

　　(2) 食物的选择

　　在选择食物上最好选择牛奶、鸡蛋、瘦肉以及新鲜的水果蔬菜，这些都是较为营养且适合甲亢患者的;

　　(3) 控制血糖

　　因为甲状腺会影响到患者的血糖，所以在这方面也需要特别注意了，建议多吃粗粮少细粮，这样可以防治血糖升高。

　　关于甲亢的症状以及注意事项我们都有了一个清晰的了解了，那么在对待甲亢的时候，我们也需要注意合理的饮食以及生活习惯，另外也可以有预防甲亢的作用。

　　本文《甲亢症状 患者需要注意这三点事项，控制血糖更是关键》为东方女性网 www.eastlady.cn原创写作，禁止任何网站进行转载!