胃胀气怎么办能快速解决?女性胃胀气要多注意饮食习惯

编辑:东方女性2020-02-23 09:20产后
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文章简介:   大多数的产妇在生产的时候都会选择剖腹产,而剖腹产主要就是需要动手术,不仅会存在一定的危险,而且还可能会让产妇出现胃胀气的情况。那么当产妇出现了这种情况应该

  大多数的产妇在生产的时候都会选择剖腹产,而剖腹产主要就是需要动手术,不仅会存在一定的危险,而且还可能会让产妇出现胃胀气的情况。那么当产妇出现了这种情况应该如何解决呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。

  一、胃胀气怎么办?

胃胀气

  建议产妇在产后之后不要吃一些容易胀气的食物,在产后的六个小时之后,可以适当的吃上一些能够排有助于排气的食物,比如说萝卜以及一些米粥等等,这些都是可以促进肠胃蠕动,同时也是可以快速排气,最重要的还可以及时的帮助孕妇的身体补充水分。

  而当产妇胃胀气的情况得到了有效解决之后,那么可以将饮食进行适当的调整,也就是等到肠胃功能恢复之后,可以先进食流食然后再进行半流食以及一些好消化的食物,这样逐渐的让产妇的体质调整回来,恢复成正常之后,那么就可以进行正常的饮食了。

胃胀气怎么办快速解决

  同时,产妇也需要注意,要增加适当的运动以及活动等等,可以在产后的第二天适当的下床走动一下,这样也是可以解决产后胀气的问题。

  一般来说,产妇在产后,尤其是剖腹产之后,出现胃胀气都是很正常的事情,这一点不需要过多的担心,只需要在护养方面多加的注意就可以,可以适当的喝一些有助于排气的汤或者是粥,再加上适当的运动,这样就可以解决情况了。

胃胀气的症状

  还有一点是需要特别注意的,那就是产妇在动完手术之后,家人便想着给产妇补充营养,提供一些高蛋白的食物,这样反而会增加产妇出现胀气和腹痛的情况,所以产妇在饮食方面应该要注意,不要过多食用胀气的食物也不要过多的进补。

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