什么样子的心理能助你减肥成功？（下）

　　但是有着“减肥心理洁癖”的人其实不多，因为如果大家都能跟这位闺蜜一样能够坚持能量的守恒的话，怎么天下会有肥胖的人的存在呢?

　　其实现在的大部分的女生们都是一个德行的，嘴里吃着，心里默念着减肥，然后过一会就忘得一干二净了，所以肥胖的人一定是很羡慕患有“减肥心理洁癖”的人，这不是一种病，只是内心的一种洁癖，希望能量守恒的洁癖，我想估计每个女生都想有这样的一个洁癖吧。

　　其实这样的人不多，但是我倒是幸运的遇到了好几个。身边也有一位同事，她每次吃三餐以外的东西，回去非得跑步，他说，这样才能感觉自己不会胖起来，才能够没有心理的阻碍。所以每次看到他吃，我也吃，可是为啥我的小肚肚就一直鼓起啦呢?真的是人比人气死人。

　　但是事实上，这种“减肥心理洁癖”是可以自己控制自己患上的，只要你对自己的身体负责，对自己的身材负责，如果你真的那么的在乎你的身材比例和匀称的话，你自然而然在生活中总会去注意这些。如果你无法运动来消耗，那么你唯一的就是控制住你的嘴巴，这是最主要的。所以面对减肥的各个人群，我们还是建议小姐妹们能够严格要求自己，对自己的身材负责。

　　女人嘛，嘴上说着要减肥，身体可是很诚实啊，完全不动!!!我们可不能成为这样的不老实女人。

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