30岁女人保养 这些水果最有效

编辑:东方女性2012-04-11 14:02护肤技巧
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文章简介:30岁女人保养的方法是什么,要知道水果就是很好的保养品,女人保养不如多吃些水果吧,下面是为你推荐的美容水果。

  30岁女人保养的方法是什么,要知道水果就是很好的保养品,女人保养不如多吃些水果吧,下面是为你推荐的美容水果。

  樱桃美容果

  喝樱桃汁可使面部皮肤变白皙嫩滑,还可去皱祛斑,很多美白护肤产品都以樱桃为原料。樱桃不但含有丰富的维生素C,铁的含量也不少,是山楂铁含量的13倍、苹果的20倍。樱桃还可以平衡皮质分泌、延缓衰老,能够帮助美化肌肤、活化细胞。