葛根粉的作用与功效，葛根粉的正确吃法有美容养颜的功效(2)
另外，建议大家在煮的时候可以用砂锅煮，然后放入适量的水进去，等到水煮开之后再放入葛根粉，接着可以再加入自己喜欢的调料，像是加入一些红糖或者是香芋，不管是用来煮水还是煮粥都是非常具有好吃的。
二、食用葛根粉注意事项
但是在食用葛根粉的时候也需要特别注意，如果仅把葛根粉当做一种美容的方式来食用的话，这种是不恰当的，因为我们不管吃什么东西都要讲究营养全面，而不是单一的去吃某一个食物。
因为它是偏寒性的，所以说不能作为代餐，也不能作为美容食材来作为正餐吃。所以说还是需要适当的使用，尤其是对于体质较偏为寒冷的人来说，最好是要适当的去吃才可以发挥它的功效。
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